Temps de lectura: 6 minuts
(Darrera actualització de: 12/03/2022)

Qualsevol que hagi vist alguna vegada una pel·lícula sobre alpinisme sap que arribar al cim de l'Everest no és una tasca fàcil.. Arribar al camp base de l'Everest tampoc és un pícnic, però és un objectiu molt més assolible per a la majoria de la gent. Hi ha moltes maneres diferents de fer-ho, i tot depèn del que busques en una experiència. Podeu fer excursions, volar o agafar un autobús, i també hi ha diferents rutes que pots fer. Assegureu-vos de fer la vostra recerca i triar l'opció que us convingui. Aquí estan els 3 Les millors maneres de fer el camp base de l'Everest.

 

1) Trekking al camp base de l'Everest

Aquesta és la manera més popular de fer el camp base de l'Everest, i també el més barat. És possible fer-ho com a viatge organitzat o pel vostre compte. Si estàs buscant l'opció menys cara, Nepal és on voldràs anar. L'inconvenient és que no hi ha carreteres més enllà de Namche Bazaar i Lukla – així que si passa alguna cosa i no pots continuar, després tindreu una caminada molt llarga de tornada a Pokhara!

Normalment porta al voltant 10 dies a excursió fins a la base de l'Everest de Lukla. La ruta segueix el riu Dudh Kosi i passa pels pobles de Phakding, Basar de Namche, Tengboche, Pheriche, i Lobuche. L'ascens final al Camp Base és un repte, però les vistes valen la pena!

L'elevació del camp base de l'Everest és 17,598 peus (5,364 metres). El trekking al camp base de l'Everest és una experiència desafiant però gratificant, i les vistes de l'Everest són absolutament impressionants. Assegureu-vos de fer moltes fotografies!

Amsterdam als trens de Londres

Els trens de París a Londres

Els trens de Berlín Londres

Els trens de Brussel·les a Londres

Trekking To Everest Base Camp

 

2) excursionisme

La forma més popular d'arribar al camp base de l'Everest és fer senderisme. És una bona manera de veure el camp i fer exercici alhora. La caminada dura unes dues setmanes, i hi ha moltes rutes diferents per triar. Assegureu-vos de fer la vostra recerca i triar la ruta que us convingui!

Assegura't d'entrenar abans de marxar. No només mengeu un munt de menjar ferralla i aparegueu esperant estar preparat per aquesta caminada. Construir múscul sense afegir massa greix corporal és important si voleu arribar fins al campament base!

Pack lleuger, però no empaqueu massa lleuger. Necessites prou subministraments per a dues setmanes de viatge – inclosa roba addicional, subministraments mèdics, i qualsevol altra cosa que puguis necessitar – així que no intenteu estalviar pes tallant-vos el raspall de dents o saltant-vos un impermeable. Recordeu que ho heu de portar tot vosaltres mateixos.

Feu-vos el ritme! El senderisme cada dia des de l'alba fins al capvespre et desgastarà ràpidament, sobretot perquè no hi ha terreny pla – cada pas serà pujant o baixant. Divideu-lo en segments més petits i feu pauses freqüents.

Els trens de Brussel·les a Amsterdam

Els trens de Londres a Amsterdam

Els trens de Berlín Amsterdam

Els trens de París a Amsterdam

 

 

3) Excursió en helicòpter al camp base de l'Everest

Aquesta és la manera més ràpida de fer el camp base de l'Everest, però també la més cara. Hi ha moltes empreses que ofereixen a Excursió en helicòpter al camp base de l'Everest i és una bona manera de veure el mont Everest i els voltants. Si estàs intentant decidir entre aquesta opció i l'excursionisme, pensa quant de temps tens – si vols gastar 20 dies caminant pel camp i després posa't les botes i comença a caminar!

Volar és sens dubte la manera més ràpida d'arribar al camp base de l'Everest, però no sempre és el més barat ni el més convenient. Depèn de com ho facis, volar pot ser una proposta cara que requereix molta planificació prèvia – i també una mica de planificació posterior si voleu passar més temps al campament base en lloc de passar-vos-hi en el camí de tornada de Katmandú. Assegureu-vos de fer la vostra investigació i triar l'opció que us convingui millor!

Assegureu-vos de tenir tots els vostres visats i permisos alineats abans de marxar – molts vols amb destinació al Tibet ni tan sols pujaran als passatgers sense aquests documents a la mà. Planifica amb antelació, massa; vols durant temporada Alta (març-maig) serà més car que els vols durant la temporada baixa.

 

Vall de Khumbu

La vall de Khumbu es troba a la part nord-est del Nepal i és la llar del famós camp base de l'Everest.. La vall també acull molts altres populars rutes de senderisme, inclòs el Circuit de l'Annapurna.

El Khumbu La regió és una zona preciosa amb muntanyes imponents i valls verges. No és estrany que sigui així destinació popular per a excursionistes i excursionistes!

Hi ha molts pobles diferents a la vall de Khumbu, i cadascú té el seu caràcter i cultura únics. Alguns dels pobles més populars inclouen Namche Bazaar, Tengboche, Pheriche, i Lobuche.

 

AMS

Molts excursionistes experimenten problemes a gran alçada, així que assegureu-vos de prendre precaucions si teniu algun símptoma de mal agut de muntanya (AMS).

Mal agut de muntanya (AMS) és un problema que pot afectar als excursionistes i excursionistes a gran altura. Pot provocar una sèrie de símptomes, des de mals de cap lleus fins a edema pulmonar que amenaça la vida. Assegureu-vos que coneixeu els símptomes de l'AMS, i pren precaucions si comença a experimentar-ne algun. Beu molts líquids, menjar bé, i no t'esforçis massa. Si tens algun dubte sobre la teva salut, sempre és millor errar pel costat de la precaució i tornar a baixar a una alçada més baixa.

El campament base de l'Everest és una experiència única a la vida, però assegureu-vos que és l'opció correcta per a vosaltres! Fer senderisme des de Katmandú pot ser descoratjador, sobretot perquè algunes persones no se senten del tot a l'alçada a aquesta elevació. Si no us trobeu bé o us preocupa fer senderisme per un terreny tan difícil, hi ha moltes altres maneres de veure el camp base de l'Everest.

Pujar al campament base de l'Everest no és una tasca fàcil. Calen mesos d'entrenament, i el viatge a la muntanya no és més fàcil – fins i tot pot ser més difícil! Si estàs decidit a arribar al camp base de l'Everest, assegureu-vos de fer la vostra investigació i triar l'opció que us convingui!

El campament base de l'Everest pot ser un procés difícil i desafiant, però val la pena el viatge per arribar-hi. Hi ha moltes rutes diferents que podeu fer, així com mètodes de transport que us ajudaran a arribar-hi més ràpidament i amb menys dificultat, segons quines siguin les teves necessitats. Esperem que aquest article hagi estat informatiu per a aquells que mai no han intentat el campament base de l'Everest abans o no saben per on començar.!

Els trens Nantes a Bordeus

Els trens de París a Bordeus

Lió a Bordeus trens

Els trens de Marsella a Bordeus

 

Hiking to Kathmandu

 

aquí, a Salvar un tren, estem encantats de compartir amb vosaltres el 3 Les millors maneres de fer el camp base de l'Everest.

 

 

Voleu incrustar la nostra publicació de bloc "3 millors maneres de fer el campament base de l'Everest" al vostre lloc?? Pot prendre les nostres fotos i text i donar-nos crèdit amb un enllaç a aquest blog. O feu clic aquí: https://iframely.com/embed/https%3A%2F%2Fwww.saveatrain.com%2Fblog%2Fca%2Fways-do-everest-base-camp%2F – (Desplaçar cap avall una mica per veure el codi d'inserció)