Tempo de lectura: 6 minutos
(Actualizado en: 12/03/2022)

Calquera que teña visto algunha vez unha película sobre alpinismo sabe que chegar ao cume do Everest non é tarefa fácil.. Chegar ao campamento base do Everest tampouco é un picnic, pero é un obxectivo moito máis alcanzable para a maioría da xente. Hai moitas formas diferentes de facelo, e todo depende do que busques nunha experiencia. Podes camiñar, voar ou coller un autobús, e tamén hai diferentes rutas que podes facer. Asegúrate de investigar e elixe a opción que che convén. Aquí están os 3 Mellores formas de facer o campamento base do Everest.

 

1) Sendeirismo ao campamento base do Everest

Esta é a forma máis popular de facer o campamento base do Everest, e tamén o máis barato. É posible facelo como viaxe organizada ou pola túa conta. Se estás buscando a opción máis barata, Nepal é onde queres ir. A desvantaxe é que non hai estradas máis aló de Namche Bazaar e Lukla – así que se pasase algo e non podes continuar, entón terás unha camiñada moi longa de volta a Pokhara!

Normalmente leva arredor 10 días para camiña ata a base do monte Everest de Lukla. A ruta segue o río Dudh Kosi e pasa polas aldeas de Phakding, Bazar de Namche, Tengboche, Pheriche, e Lobuche. O ascenso final ao campo base é un reto, pero as vistas merecen a pena!

A elevación do campamento base do Everest é 17,598 pés (5,364 metros). Camiñar ao campamento base do Everest é unha experiencia desafiante pero gratificante, e as vistas do Everest son absolutamente impresionantes. Asegúrate de sacar moitas fotografías!

Amsterdam para trens de Londres

París para trens de Londres

Berlín para trens de Londres

Bruxelas para trens de Londres

Trekking To Everest Base Camp

 

2) Camiños

A forma máis popular de chegar ao campamento base do Everest é camiñando. É unha boa forma de ver o campo e facer exercicio ao mesmo tempo. A camiñada dura unhas dúas semanas, e hai moitas rutas diferentes que podes escoller. Asegúrate de investigar e escoller a ruta que máis che conveña!

Asegúrate de adestrar antes de ir. Non te limites a comer unha tonelada de comida chatarra e te presentes esperando estar preparado para esta camiñada. Construír músculo sen engadir demasiada graxa corporal é importante se queres chegar ata o campamento base!

Pack light, pero non empaques demasiado lixeiro. Necesitas material suficiente para dúas semanas de viaxe – incluíndo roupa extra, material médico, e calquera outra cousa que poidas necesitar – así que non intentes aforrar peso cortando o cepillo de dentes ou saltando un impermeable. Lembra que tes que levar todo ti mesmo.

Déixate o ritmo! Camiñar todos os días desde o amencer ata o anoitecer desgastarache rapidamente, sobre todo porque non hai terreo chan – cada paso será subida ou baixada. Divídao en segmentos máis pequenos e fai pausas frecuentes.

Bruxelas para Trens Amsterdam

Londres aos trens Amsterdam

Berlín para Amsterdam Trens

París para Trens Amsterdam

 

 

3) Tour en helicóptero ao campamento base do Everest

Esta é a forma máis rápida de facer o campamento base do Everest, pero tamén o máis caro. Hai moitas empresas que ofrecen a Excursión en helicóptero ao campamento base do Everest e é unha boa forma de ver o monte Everest e os seus arredores. Se estás tentando decidir entre esta opción e facer sendeirismo, pensa en canto tempo tes – se queres gastar 20 días camiñando polo campo, logo póñase as botas e comeza a camiñar!

Voar é sen dúbida a forma máis rápida de chegar ao campamento base do Everest, pero non sempre é o máis barato nin o máis cómodo. Dependendo de como o fagas, voar pode ser unha proposta cara que require moita planificación previa – e tamén un pouco de planificación posterior se queres pasar máis tempo no campamento base en lugar de pasar polo camiño de volta de Katmandú. Asegúrate de facer a túa investigación e escoller a opción que mellor che funcione!

Asegúrate de ter todos os teus visados e permisos aliñados antes de saír – moitos voos con destino ao Tíbet nin sequera abordarán os pasaxeiros sen eses documentos na man. Planificar con antelación, tamén; voos durante temporada alta (marzo-maio) será máis caro que os voos durante a temporada baixa.

 

Val de Khumbu

O val de Khumbu está situado na parte nordeste de Nepal e alberga o mundialmente famoso Campamento Base do Everest.. O val tamén é o fogar de moitos outros populares Rutas para camiños, incluíndo o Circuíto do Annapurna.

O Khumbu A rexión é unha fermosa zona con altas montañas e vales prístinos. Non é de estrañar que sexa tal destino popular para sendeiristas e excursionistas!

Hai moitas aldeas diferentes no val de Khumbu, e cada un ten o seu carácter e cultura únicos. Algunhas das vilas máis populares inclúen Namche Bazaar, Tengboche, Pheriche, e Lobuche.

 

AMS

Moitos sendeiristas experimentan problemas a gran altura, así que asegúrate de tomar precaucións se tes algún síntoma do mal agudo das montañas (AMS).

Enfermidade aguda das montañas (AMS) é un problema que pode afectar aos sendeiristas e sendeiristas en altitudes elevadas. Pode causar unha serie de síntomas, desde dores de cabeza leves ata edema pulmonar que ameaza a vida. Asegúrese de coñecer os síntomas da AMS, e toma precaucións se comezas a experimentar algunha delas. Beba moitos líquidos, comer ben, e non te esfuxes demasiado. Se tes algunha dúbida sobre a túa saúde, sempre é mellor errar pola precaución e volver baixar a unha altitude máis baixa.

O campamento base do Everest é unha experiencia única na vida, pero asegúrate de que é a opción correcta para ti! Camiñar todo o camiño desde Katmandú pode ser desalentador, sobre todo porque algunhas persoas non se senten á altura a esa altura. Se non estás ben ou estás preocupado por facer sendeirismo por un terreo tan desafiante, hai moitas outras formas de ver o Campamento Base do Everest.

Subir ao campamento base do Monte Everest non é unha tarefa fácil. Leva meses de adestramento, e a viaxe pola montaña non se fai máis doada – aínda pode ser máis difícil! Se estás decidido a chegar ao campamento base do Everest, asegúrate de facer a túa investigación e escoller a opción que máis che conveña!

O campamento base do Everest pode ser un proceso difícil e desafiante, pero paga a pena a viaxe para chegar. Hai moitas rutas diferentes que podes tomar, así como métodos de transporte que che axudarán a chegar máis rápido e con menos dificultade., dependendo das súas necesidades. Agardamos que este artigo sexa informativo para aqueles que nunca intentaron o campamento base do Everest antes ou non saben por onde comezar.!

Nantes aos trens Bordeaux

París aos trens Bordeaux

Lyon aos trens Bordeaux

Marsella aos trens Bordeaux

 

Hiking to Kathmandu

 

aquí no Gardar un tren, estamos encantados de compartir con vós o 3 Mellores formas de facer o campamento base do Everest.

 

 

Queres inserir a nosa publicación do blogue "3 mellores formas de facer o campamento base do Everest" no teu sitio? Pode tomar as nosas fotos e texto e dar crédito con unha ligazón a este post no blog. Ou prema aquí: https://iframely.com/embed/https%3A%2F%2Fwww.saveatrain.com%2Fblog%2Fgl%2Fways-do-everest-base-camp%2F – (Desprácese se un pouco para ver o código)