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10 टिप्स ट्रेन में कैसे सोएं

पढ़ने का समय: 6 मिनट
(पिछला नवीनीकरण: 13/11/2021)

3 घंटे या 8 घंटे – एक ट्रेन यात्रा एक आराम झपकी के लिए एकदम सही सेटिंग है. अगर आपको आमतौर पर सड़कों पर सोने में परेशानी होती है, हमारी 10 ट्रेन में सोने के तरीके पर सुझाव आपको बच्चे की तरह सोने देगा. ट्रेन यात्रा से लेकर किसी भी ट्रेन में मीठे सपनों के लिए सबसे अच्छी जगह पर अंदरूनी सूत्रों के सुझावों के लिए आवश्यक है, हम मीठे सपनों की यात्रा कर रहे हैं!

रेल परिवहन यात्रा करने के लिए सबसे पर्यावरण के अनुकूल तरीका है. यह लेख ट्रेन सफर के बारे में शिक्षित करने के लिए लिखा गया था और एक ट्रेन सहेजें द्वारा किया गया था, यूरोप में सबसे सस्ती ट्रेन टिकट.

 

1. टिप्स ट्रेन में कैसे सोएं: एक कंबल लाओ

ट्रेनों का मौसम सर्द हो जाता है, और अगर आपके पास एक लंबा या है रात की रेल यात्रा आगे, तैयार रहो. आपको अपनी यात्रा के लिए पूरी तरह से आराम और आराम का अनुभव करना चाहिए, और एक हल्का कंबल, कभी भी सबसे सुरक्षित ट्रेन यात्रा का जवाब हो सकता है.

रातों की नींद से बचने और प्रत्याशा से अपनी यात्रा में कंपकंपी या सिर्फ ए.सी., आपको हमेशा एक कंबल पैक करना चाहिए. भले ही बाहर का मौसम हो, यह हमेशा ट्रेनों पर सर्दियों के करीब रहता है. इसलिए, कंबल लाना हमारे शीर्ष में से एक है 10 ट्रेन में सोने के तरीके. कंबल के नीचे कुदने से आप सीधे स्वप्नभूमि में पहुंच जाएंगे.

ल्योन टू नाइस विथ ए ट्रेन

पेरिस एक ट्रेन के साथ अच्छा है

कान एक ट्रेन के साथ पेरिस के लिए

कान्स टू ल्योन विथ ए ट्रेन

 

Tips How To Sleep On A Train: Bring A Blanket

 

2. Spotify पर एक आराम प्लेलिस्ट पर रखो

जब आपके कमरे में शोर होता है या भीड़ होती है तो आपके कानों में सुखदायक धुन एक लोरी की तरह होती है. इसलिये, आपको यह सुनिश्चित करने के लिए Spotify पर कुछ प्लेलिस्ट तैयार करनी चाहिए कि आपके द्वारा सुनी जाने वाली एकमात्र चीज़ संगीत है. इस तरह आप अपने बगल के किसी भी खर्राटे या यात्री की चैटिंग से सुरक्षित रहेंगे.

प्रकृति लगती है, आराम से वाइब्स प्लेलिस्ट, या अपने पसंदीदा कलाकार की धुन, कर रहे हैं सबसे अच्छा प्लेलिस्ट विकल्प ट्रेन में अच्छी नींद के लिए. संगीत में से एक है 10 ट्रेन में सो जाने के सर्वोत्तम तरीके, छोटा या लंबी यात्रा.

एम्सटर्डम टू लंदन विद ए ट्रेन

पेरिस से लंदन एक ट्रेन के साथ

बर्लिन से लंदन एक ट्रेन के साथ

ब्रसेल्स टू लंदन विद ए ट्रेन

 

3. टिप्स ट्रेन में कैसे सोएं: एक Inflatable गर्दन तकिया लाओ

खट्टी और कड़ी गर्दन के साथ जागने से बुरा कुछ नहीं है. इसलिये, एक inflatable गर्दन तकिया ट्रेनों के लिए एक यात्रा आवश्यक है. इस तरफ, आपकी गर्दन समर्थित है, और आपको मीठी नींद से जगाना होगा, आपके चेहरे पर मुस्कान के साथ.

अन्यथा, आप एक कठोर गर्दन के साथ एक नया रोमांच शुरू कर रहे हैं, और सभी नए स्थानों की प्रशंसा करने और सर्वोत्तम विचारों को पकड़ने का कोई तरीका नहीं है.

डसेलडोर्फ से म्यूनिख तक एक ट्रेन

एक ट्रेन के साथ म्यूनिख के लिए ड्रेसडेन

एक ट्रेन के साथ म्यूनिख के लिए नूर्नबर्ग

एक ट्रेन के साथ म्यूनिख के लिए बॉन

 

4. हेडफोन लाओ

अच्छा, साउंडप्रूफिंग हेडफ़ोन या इयरफ़ोन हर पर हैं यात्रा चेकलिस्ट. एक महान ट्रेन यात्रा के लिए हेडफ़ोन आवश्यक हैं, और वे एक बॉन यात्रा के लिए प्लेलिस्ट को खोलते हैं.

अगर आप घर या होटल में अपने हेडफोन को भूल गए, ट्रेन स्टेशन में बहुत सारे स्टोर हैं. मध्य से और व्यस्त रेलवे स्टेशन छोटे और ऑफ-द-पीटन-पथ स्टेशनों के लिए, इयरफ़ोन एक वस्तु है जिसे आप कहीं भी पाएंगे.

वेनिस टू बोलोग्ना विद ए ट्रेन

एक ट्रेन के साथ बोलोग्ना के लिए फ्लोरेंस

एक ट्रेन के साथ बोलोग्ना के लिए रोम

एक ट्रेन के साथ मिलान से बोलोग्ना तक

 

Bring Headphones for your train journey

 

5. टिप्स ट्रेन में कैसे सोएं: आराम से पोशाक

परतें, कपास, और पर्यावरण के अनुकूल कपड़े कपड़े ट्रेन की सवारी के लिए बहुत जरूरी हैं. कल्पना कीजिए 8 एक ट्रेन में एक खुजली वाले स्वेटर या पतली शर्ट में, रातों की नींद हराम करने और सुबह सिरदर्द का वादा.

ट्रेन में पायजामा पहनकर आप सहज महसूस नहीं कर सकते, लेकिन ट्रेनर और एक पुलओवर सही ट्रेन स्लीपवियर हैं. आराम से ड्रेसिंग करना शीर्ष में से एक है 10 कैसे एक ट्रेन पर सोने के लिए, और सबसे अच्छी यात्रा है.

फ्रैंकफर्ट से बर्लिन तक एक ट्रेन के साथ

एक ट्रेन के साथ बर्लिन के लिए लीपज़िग

एक ट्रेन के साथ बर्लिन के लिए हनोवर

हैम्बर्ग से बर्लिन तक एक ट्रेन के साथ

 

HTTPS के://youtu.be/Bkzfm2R1_BI

 

6. एक नींद मास्क लाओ

एक और यात्रा अनिवार्य रूप से अंतिम नींद का मुखौटा है. पीछे हटो, अपनी आंखों को ढंक कर रखें और किसी भी रोशनी को दूर रखें, आपको अच्छी नींद की जरूरत है. यह एक ज्ञात तथ्य है कि यदि आप रात की अच्छी नींद लेना चाहते हैं, आपको किसी भी चिड़चिड़ेपन को दूर करना चाहिए, और अपने आप को किसी भी प्रकार के प्रकाश से दूर कर दें.

मामले में आप एक निजी केबिन में यात्रा नहीं कर रहे हैं, और लाइट स्विच पर नियंत्रण नहीं है, नींद मास्क पैक करना सुनिश्चित करें. फिर, यदि आपके बगल का यात्री रात में पढ़ने का फैसला करता है या ट्रेन में रोशनी बहुत उज्ज्वल है, तो आपको इस बारे में चिंता करने की कोई बात नहीं है.

एम्सटर्डम टू पेरिस विद ए ट्रेन

लंदन से पेरिस एक ट्रेन के साथ

एक ट्रेन के साथ पेरिस के लिए रॉटरडैम

ब्रसेल्स टू पेरिस विद ए ट्रेन

 

7. टिप्स ट्रेन में कैसे सोएं: अपने विश्वास को सुरक्षित रखें

आपके कंधों के नीचे और परतों के नीचे एक छोटा पर्स या बैग आपके संबंधित सुरक्षित रखने का सबसे अच्छा तरीका है. सुनिश्चित करें कि आपके पासपोर्ट के लिए पर्याप्त जगह है, बटुआ, मोबाइल, और कोई अन्य गैजेट जिसे आप लाने की योजना बना रहे हैं.

इस तरह आप अच्छी और चिंता मुक्त ट्रेन यात्रा कर पाएंगे, बल्कि एक आँख के साथ सोने से.

मिलान से वेनिस एक ट्रेन के साथ

फ्लोरेंस टू वेनिस विद ए ट्रेन

एक ट्रेन के साथ वेनिस से बोलोग्ना

ट्रेविसो टू वेनिस विद ए ट्रेन

 

Tips How to Sleep on A Train: Keep Your Belongings Safe

 

8. गाड़ी के बीच में एक जगह बुक करें

मीठे सपनों के लिए सबसे अच्छी जगह गाड़ी के बीच में है. इसका कारण यह है कि मध्य किसी भी प्रवेश द्वार से काफी दूर है, यदि रास्ते में स्टॉप हैं. के अतिरिक्त, आप सुरक्षित रहेंगे और बाथरूम और किसी भी तरह की आवाज से दूर रहेंगे.

हालांकि, यदि आप एक स्लीपर ट्रेन में यात्रा कर रहे हैं, यह सबसे अधिक संभावना है कि आप किसी भी चुनौती का सामना नहीं करेंगे. यह तथ्य के कारण है, उस स्लीपर ट्रेनें ए-बी ट्रेनें हैं, रास्ते में कोई रोक नहीं है, और इसीलिए, कोई रुकावट नहीं.

मिलन टू रोम विथ ए ट्रेन

फ्लोरेंस टू रोम विथ ए ट्रेन

पीसा टू रोम विथ ए ट्रेन

नेपल्स टू रोम विथ ए ट्रेन

 

Book A Place In The Middle Of The Carriage

 

9. अपना फोन दूर रखो

आजकल पूरी दुनिया आपके मोबाइल फोन पर है. साथ में अंतहीन क्षुधा और खेल, सबसे बड़ी चुनौती अपने फोन को लॉग आउट करना और बाहर रखना है. यह विशेष रूप से कठिन होता है जब आप लंबी दूरी की यात्रा पर होते हैं, एक ट्रेन पर, कहीं नहीं जाने के लिए.

हालांकि, ट्रेन में सोने के लिए हमारे शीर्ष सुझावों में से एक अपने फोन को बैग में रखना है, या उड़ान मोड पर भी.

मिलान टू नेपल्स विद ए ट्रेन

एक ट्रेन के साथ नेपल्स को फ्लोरेंस

वेनिस टू नेपल्स विद ए ट्रेन

पीसा टू नेपल्स विद ए ट्रेन

 

10. टिप्स ट्रेन में कैसे सोएं: पठन सामग्री लाएं

एक अच्छी कहानी की तुलना में कुछ भी आसान नहीं है, और यह वही है जो आपको ट्रेन में एक शानदार नींद के लिए चाहिए. अपनी पसंदीदा पत्रिका लाना, या एक किताब पर रेल यात्रा ट्रेन में सोने के लिए सबसे अच्छे सुझावों में से एक है.

जब आप पढ़ रहे होते हैं तो आपका दिमाग दूसरे स्थान की यात्रा करता है, सेटिंग, और दिन भर की चिंताएँ गायब हो जाती हैं. एक महान पढ़ा एक उत्कृष्ट विश्राम अभ्यास है, अपने दिमाग को किसी भी सावधानीपूर्वक विवरण से हटा दें. एक या दो घंटे के लिए, तुम बह गए, और जो आपको सो जाने और सपने को दूर करने के लिए पर्याप्त है.

एम्सटर्डम टू ब्रुग्स विद ए ट्रेन

ब्रसेल्स टू ब्रुग्स विद ए ट्रेन

एंटवर्प एक ट्रेन के साथ ब्रुग के लिए

एक ट्रेन के साथ ब्रुग्स के लिए चला गया

 

Bring Reading Material

 

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