Tips Terbaik Untuk Bepergian Saat Hamil
(Terakhir diperbarui saat: 19/08/2022)
Hamil adalah salah satu saat paling indah dalam hidup Anda. Itu benar, namun, datang dengan batasan tertentu. Apalagi jika Anda berencana bepergian saat hamil. Membawa dan membangun bayi membatasi jenis transportasi yang dapat Anda gunakan untuk berkeliling, terutama ketika bepergian saat hamil internasional. Seseorang tidak dapat terbang dan banyak bentuk perjalanan lainnya saat hamil ketika dalam jumlah bulan tertentu, atau jika Anda mengalami komplikasi. Pastikan untuk memasukkan semua ini dalam rencana perjalanan kehamilan Anda. Cara yang sangat mudah untuk mencapai tujuan Anda saat bepergian saat hamil adalah melalui kereta api. Perusahaan kereta api sering melayani wanita hamil, menjadikannya salah satu alat transportasi paling populer saat Anda bepergian saat hamil.
- Kereta Transportasi Apakah The Travel Eco-Friendly Way Untuk, Terutama ketika Traveling Saat Hamil. Artikel ini ditulis untuk mendidik tentang Travel Kereta oleh Save A Train, Situs web Tiket Kereta Api Termurah Di dalam dunia.
Sebelum kamu memulai
Bahkan sebelum Anda memulai perjalanan Anda dengan si kecil di atas kapal, luangkan waktu untuk mempersiapkan tubuh Anda untuk bepergian saat hamil. Cobalah untuk melakukan olahraga sebanyak yang Anda bisa, ini akan Pastikan tubuh Anda dalam kondisi terbaik untuk mengamplas hingga kerasnya perjalanan. Bepergian saat hamil dapat mengambil banyak hal dari Anda. Berlatihlah melakukan peregangan, dan memperkuat inti dan kaki Anda. Tidur di kompartemen bepergian sering lebih sempit daripada yang biasa Anda alami, dan Anda mungkin membutuhkan fleksibilitas ekstra untuk merasa nyaman saat bepergian saat hamil.
Tips Perjalanan Saat Hamil 1: Periksa dengan Dokter Anda
Sebelum Anda memulai perjalanan saat hamil, periksa dengan dokter Anda bahwa Anda sebenarnya sudah diizinkan untuk itu. Pastikan untuk menjelaskan bahwa Anda bepergian saat hamil dengan kereta api dan bukan melalui udara, karena itu kemungkinan besar akan memiliki perbedaan besar dalam hasilnya. Kehamilan berisiko tinggi dan mereka yang sangat terlambat dalam trimester ketiga mereka mungkin ditolak akses untuk bepergian saat hamil, jadi itu selalu yang terbaik untuk dibersihkan terlebih dahulu untuk menghindari kekecewaan. Setelah Anda memiliki semuanya jelas, buku Anda tiket kereta api secara online.
Traveling Saat Hamil Tip 2: Rencanakan dengan cermat
Kita semua tahu bahwa acara seperti pernikahan dan pesta tidak selalu termasuk dalam kerangka waktu Anda yang sempurna, terutama jika Anda berencana bepergian saat hamil. Jika memungkinkan, namun, cobalah untuk memastikan bahwa perjalanan Anda bertepatan dengan bagian paling nyaman dari kehamilan Anda. Trimester pertama seringkali terganggu dengan mual, kurang nafsu makan dan umumnya merasa tidak enak, yang merupakan berita buruk untuk bepergian saat hamil. Trimester ketiga adalah ketika Anda mulai merasa agak seperti ikan paus, dan berdiri untuk jangka waktu berapa pun membuat kaki Anda ingin jatuh. Tambahkan pergelangan kaki yang bengkak, kurang tidur, dan gerakan bayi yang terus tumbuh mengikuti itu dan Anda mungkin memiliki perjalanan yang sangat tidak nyaman jika bepergian saat hamil. Trimester kedua biasanya merupakan waktu terbaik untuk memulai perjalanan Anda. Anda belum terlalu besar, dan dalam banyak kasus, mual telah mereda. Bepergian saat hamil selalu paling baik dilakukan jika Anda tidak menghabiskan seluruh waktu ingin muntah, atau berbaring!
Tips Perjalanan Saat Hamil 3: Bawa Bantal Anda Sendiri
Menjadi nyaman ketika Anda bepergian saat hamil tidaklah mudah. Ini terutama benar jika sedikit terlambat dalam kehamilan. Pastikan untuk mengemas bantal favorit Anda sendiri untuk perjalanan Anda. Memiliki bantal sendiri tidak hanya akan menjamin kenyamanan lebih saat bepergian saat hamil, tetapi itu juga akan memberi Anda rasa keakraban untuk membantu Anda merasa kurang stres. Bepergian saat hamil dapat membuat Anda kembali, leher, dan hampir setiap bagian dari Anda sakit. Mari kita hadapi itu, cukup banyak hal yang bisa membuat stres saat hamil, jadi selalu berusaha membuat segalanya semudah mungkin ketika Anda bepergian saat hamil.
Traveling Saat Hamil Tip 4: Pertahankan Tabel Waktu Anda
Bepergian saat hamil seringkali disertai dengan banyak penundaan yang tak terduga. Anda tidak pernah tahu bagaimana perasaan Anda pada pagi hari perjalanan Anda, atau jika tubuh Anda akan membutuhkan waktu istirahat saat bepergian saat hamil. Semuanya lebih menegangkan, dan orang sering bisa terlambat. Susun tabel waktu sebelum perjalanan kereta Anda, dan pastikan untuk menambahkan waktu ekstra sebanyak mungkin ke dalamnya. Bertujuan untuk menjadi cukup awal keterlambatan seperti lalu lintas atau apa pun tidak akan menyebabkan Anda harus terburu-buru saat bepergian saat hamil. Yakin, duduk-duduk menunggu kereta Anda mungkin menyebalkan, tapi itu jauh lebih baik daripada bergegas, saat hamil, untuk menangkapnya.
Tips Perjalanan Saat Hamil 5: Jangan Mengandalkan Makanan yang Dibeli
Segala macam hal bisa memicu perut Anda saat Anda hamil. Belum lagi bahwa ada daftar selama lengan Anda hal-hal yang tidak boleh Anda makan. Membawa makanan Anda sendiri sebagai bagian dari rencana perjalanan Anda akan meniadakan sebagian besar masalah tersebut saat bepergian saat hamil. Saat Anda mengemas makanan sendiri, Anda tahu persis apa yang ada di dalamnya, dan persis apa yang diharapkan. Pastikan untuk mengemasnya dalam kotak pendingin atau kemasan terisolasi lainnya agar tetap dingin atau hangat saat bepergian saat hamil.
Traveling Saat Hamil Tip 6: Periksa Tiga Kali Obat Anda
Perasaan tenggelam ketika Anda menyadari bahwa Anda telah meninggalkan obat penting adalah sesuatu yang tidak seorang pun dari kita ingin mengalaminya, terutama saat bepergian saat hamil. Saat Anda mengharapkan, Anda mungkin menggunakan obat yang berbeda untuk kehidupan sehari-hari. Ini mungkin tidak langsung muncul ke garis depan pikiran Anda ketika berkemas untuk bepergian saat hamil. Pastikan untuk tidak hanya memeriksa tiga kali lipat bahwa Anda memiliki lebih dari cukup obat untuk bepergian saat hamil tetapi meminta orang lain untuk memeriksanya juga untuk Anda.
Bepergian Saat Hamil Tip 7: Jangan Angkat Koper Anda!
Ini sering diabaikan ketika berpikir tentang bepergian saat hamil. Sering kali kita hanya membawa koper atau tas hanya untuk menyelesaikannya. Bagasi itu berat, jadi mengangkatnya saat hamil adalah tidak-tidak! Dapatkan orang lain untuk memberi Anda tangan jika Anda bisa, jika tidak, turunkan penjaga untuk membantu Anda saat bepergian saat hamil.
Traveling Saat Hamil Tip 8: Jangan Bepergian Sendiri
Bahkan jika Anda berencana melakukan perjalanan sendiri, coba ikat dengan rekan kerja atau teman yang perlu pergi ke tempat yang sama. Bepergian saat hamil sendirian menghadapkan Anda pada risiko yang sangat besar. Anda tidak pernah tahu jika ada sesuatu yang salah, jadi kamu butuh wajah ramah di sana bersamamu untuk membantumu. Saat memutuskan rencana perjalanan Anda, cobalah untuk menyertakan setidaknya satu orang lain yang Anda percaya untuk bepergian bersama Anda.
Bepergian Saat Hamil Tip 9: Bawa Musik
Seluruh poin di belakang bersiaplah saat Anda bepergian saat hamil adalah untuk mengurangi stres. Stres dapat menyebabkan segala macam efek yang tidak diinginkan dan tidak sehat pada tubuh Anda. Pastikan untuk membawa musik bersama Anda di kereta. Masukkan headphone Anda, dan hanya duduk dan rileks saat Anda mencapai tujuan Anda. Ingat untuk bernapas.
Tip 10: Pesan Tiket Anda Di Muka
Pastikan Anda tidak hanya memesan tiket online untuk bepergian saat hamil, tetapi Anda juga mendapatkan tiket kereta api termurah dengan Save A Train. Memastikan bahwa Anda memiliki ketenangan pikiran tentang mendapatkan tiket terbaik, lakukanlah jauh-jauh hari sebelumnya, dan mendapatkan tiket kereta yang tepat sangat penting untuk mendapatkan pengalaman yang baik saat bepergian saat hamil.
Hamil adalah pengalaman yang indah dan terkadang menakutkan. Di Simpan A Train kami ingin membantu Anda menikmati perjalanan Anda, rencana ke depan, dan menghindari potensi jebakan. Tberlutut saat hamil dengan kereta api adalah pengalaman yang menyenangkan, dan itu seharusnya tidak berubah karena Anda sedang mengandung bayi!
Apakah anda ingin cantumkan posting blog kita “10 Tips Untuk Bepergian Saat Hamil” ke situs Anda? Anda baik dapat mengambil foto dan teks kami dan memberikan kredit dengan link ke posting blog ini. Atau klik di sini: https://iframely.com/embed/https://www.saveatrain.com/blog/tips-traveling-hamil/?lang:pakah </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> </s> orang </s>- (Gulir ke bawah sedikit untuk melihat Kode Embed)
- Jika Anda ingin menjadi baik kepada pengguna Anda, Anda dapat memandu mereka langsung ke halaman arahan rute kereta kami.
- Di link berikut, Anda akan menemukan paling populer kereta rute kami – https://www.saveatrain.com/routes_sitemap.xml, <- link ini adalah untuk Inggris rute halaman arahan, tapi kami juga memiliki https://www.saveatrain.com/de_routes_sitemap.xml, dan Anda dapat mengubah de to fr atau tr dan lebih banyak bahasa yang Anda pilih.