Lesturstími: 6 mínútur
(Síðast uppfært þann: 12/03/2022)

Allir sem hafa einhvern tíma horft á kvikmynd um fjallaklifur vita að það er ekkert auðvelt að komast á tind Everestfjalls.. Það er heldur engin lautarferð að komast í grunnbúðir Everest, en það er miklu betur náð markmiði fyrir flesta. Það eru margar mismunandi leiðir til að gera það, og það fer allt eftir því hvað þú ert að leita að í upplifun. Þú getur gengið, fljúga eða taka strætó, og það eru mismunandi leiðir sem þú getur líka farið. Vertu viss um að gera rannsóknir þínar og velja þann valkost sem hentar þér. Hér eru 3 Bestu leiðirnar til að gera Everest grunnbúðir.

 

1) Gönguferðir til Everest grunnbúða

Þetta er vinsælasta leiðin til að gera Everest Base Camp, og líka það ódýrasta. Það er hægt að gera það sem skipulagða ferð eða á eigin spýtur. Ef þú ert að leita að ódýrasta valkostinum, Nepal er það sem þú vilt fara. Gallinn er sá að það eru engir vegir handan Namche Bazaar og Lukla – þannig að ef eitthvað myndi gerast og þú getur ekki haldið áfram, þá færðu mjög langan göngutúr aftur niður til Pokhara!

Það tekur venjulega um 10 daga til gönguferð að grunni Everest-fjalls frá Luklu. Leiðin fylgir Dudh Kosi ánni og liggur í gegnum þorpin Phakding, Namche Bazaar, Tengboche, Pheriche, og Lobuche. Síðasta uppstigningin í grunnbúðirnar er krefjandi, en útsýnið er þess virði!

Hæð Everest Base Camp er 17,598 fætur (5,364 metrar). Ganga til Everest Base Camp er krefjandi en gefandi reynsla, og útsýnið yfir Mount Everest er alveg töfrandi. Gakktu úr skugga um að taka nóg af myndum!

Amsterdam til London Lestir

París til London Lestir

Berlin í London Lestir

Brussel til London Lestir

Trekking To Everest Base Camp

 

2) gönguferðir

Vinsælasta leiðin til að komast í Everest Base Camp er í gönguferð. Það er frábær leið til að skoða sveitina og fá smá hreyfingu á sama tíma. Gangan tekur um tvær vikur, og það eru margar mismunandi leiðir sem þú getur valið um. Vertu viss um að gera rannsóknir þínar og velja leiðina sem hentar þér!

Vertu viss um að þú æfir áður en þú ferð. Ekki borða bara fullt af ruslfæði og mæta og búast við að vera tilbúinn í þessa gönguferð. Að byggja upp vöðva án þess að bæta við of mikilli líkamsfitu er mikilvægt ef þú vilt komast alla leið í grunnbúðirnar!

Pakka ljós, en ekki pakka of létt. Þú þarft nægar vistir fyrir tveggja vikna ferðalag – þar á meðal auka föt, sjúkragögn, og allt annað sem þú gætir þurft – svo ekki reyna að spara þyngd með því að klippa út tannburstann eða sleppa regnfrakka. Mundu að þú verður að bera allt sjálfur.

Hraði sjálfan þig! Ganga frá dögun til kvölds á hverjum degi mun þreyta þig fljótt, sérstaklega þar sem það er ekkert flatt land – hvert skref verður annað hvort upp eða niður. Skiptu því upp í smærri hluta og taktu oft hlé.

Brussel til Amsterdam Lestir

London til Amsterdam Lestir

Berlin í Amsterdam Lestir

París til Amsterdam Lestir

 

 

3) Þyrluferð til Everest grunnbúða

Þetta er fljótlegasta leiðin til að gera Everest Base Camp, en líka sú dýrasta. Það eru fullt af fyrirtækjum sem bjóða upp á a Þyrluferð til Everest Base Camp og það er frábær leið til að sjá Mount Everest og nærliggjandi svæði. Ef þú ert að reyna að ákveða á milli þessa valkosts og gönguferða, hugsaðu um hversu mikinn tíma þú hefur – ef þú vilt eyða 20 daga gangandi um sveitina þá fyrir alla muni farðu í stígvélin og byrjaðu að ganga!

Að fljúga er örugglega fljótlegasta leiðin til að komast í grunnbúðir Everest, en það er ekki alltaf ódýrast eða þægilegast. Fer eftir því hvernig þú ferð að því, flug getur verið dýr uppástunga sem krefst mikillar fyrirfram skipulagningar – og smá eftiráætlanagerð líka ef þú vilt eyða meiri tíma í grunnbúðum frekar en að renna í gegnum á leiðinni til baka frá Kathmandu. Vertu viss um að gera rannsóknir þínar og velja þann valkost sem hentar þér best!

Gakktu úr skugga um að þú hafir öll vegabréfsáritanir þínar og leyfi í röð áður en þú ferð – mörg flug á leið til Tíbet fara ekki einu sinni um borð í farþega án þessara skjala við hendina. Skipuleggðu fram í tímann, líka; flug á meðan háannatímabil (mars-maí) verða dýrari en flug utan háannatíma.

 

Khumbu dalurinn

Khumbu-dalurinn er staðsettur í norðausturhluta Nepal og er heimkynni hinna heimsfrægu Everest-grunnbúða.. Í dalnum eru líka margir aðrir vinsælir gönguleiðir, þar á meðal Annapurna Circuit.

The Mundu svæði er fallegt svæði með háum fjöllum og óspilltum dölum. Það er engin furða að það sé svona vinsæll áfangastaður fyrir göngu- og göngufólk!

Það eru mörg mismunandi þorp í Khumbu-dalnum, og hver og einn hefur sinn einstaka karakter og menningu. Sum af vinsælustu þorpunum eru Namche Bazaar, Tengboche, Pheriche, og Lobuche.

 

AMS

Margir göngumenn lenda í vandræðum í mikilli hæð, svo vertu viss um að gera varúðarráðstafanir ef þú ert með einhver einkenni bráðrar fjallaveiki (AMS).

Bráð fjallaveiki (AMS) er vandamál sem getur haft áhrif á göngufólk og göngufólk í mikilli hæð. Það getur valdið ýmsum einkennum, allt frá vægum höfuðverk til lífshættulegrar lungnabjúgs. Gakktu úr skugga um að þú sért meðvituð um einkenni AMS, og gerðu varúðarráðstafanir ef þú byrjar að upplifa eitthvað af þeim. Drekktu nóg af vökva, Borðaðu vel, og ekki þrýsta á sjálfan þig of mikið. Ef þú hefur einhverjar efasemdir um heilsu þína, það er alltaf best að fara varlega og fara aftur niður í lægri hæð.

Everest Base Camp er upplifun einu sinni á ævinni, en vertu viss um að það sé rétti kosturinn fyrir þig! Ganga alla leið frá Kathmandu getur verið ógnvekjandi, sérstaklega þar sem sumu fólki líður ekki alveg á pari við þá hækkun. Ef þér líður ekki vel eða hefur áhyggjur af því að ganga um svona krefjandi landslag, það eru margar aðrar leiðir til að sjá Everest Base Camp.

Það er ekki auðvelt verkefni að klifra upp í grunnbúðir Mount Everest. Það tekur margra mánaða þjálfun, og ferðin upp fjallið verður ekki auðveldari – það gæti jafnvel orðið erfiðara! Ef þú ert staðráðinn í að ná Everest Base Camp, vertu viss um að gera rannsóknir þínar og velja þann valkost sem hentar þér!

Everest grunnbúðir geta verið erfitt og krefjandi ferli, en það er ferðarinnar virði að ná. Það eru margar mismunandi leiðir sem þú getur farið sem og flutningsaðferðir sem hjálpa þér að komast þangað hraðar og með minni erfiðleikum, eftir því hverjar þarfir þínar eru. Við vonum að þessi grein hafi verið fræðandi fyrir þá sem hafa aldrei reynt Everest grunnbúðir áður eða vita ekki hvar á að byrja!

Nantes til Bordeaux Lestir

París til Bordeaux Lestir

Lyon í Bordeaux Lestir

Marseilles til Bordeaux Lestir

 

Hiking to Kathmandu

 

hér á Vista lest, við erum ánægð að deila með þér 3 Bestu leiðirnar til að gera Everest grunnbúðir.

 

 

Viltu setja bloggfærsluna okkar „3 bestu leiðirnar til að gera Everest Base Camp“ á síðuna þína? Þú getur annað hvort að taka af okkur myndir og texti og gefa okkur kredit með tengil að þetta blogg. Eða smella hér: https://iframely.com/embed/https%3A%2F%2Fwww.saveatrain.com%2Fblog%2Fis%2Fways-do-everest-base-camp%2F – (Skruna niður smá til að sjá innfellingarkóða)