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10 ヒント電車の中で寝る方法

読書の時間: 6
(最終更新日: 11/09/2021)

3 時間または 8 時間 – 電車の旅 リラックスした昼寝に最適な環境です. あなたが通常道路で眠りにつくのに苦労しているなら, 私達の 10 電車の中で寝るコツは赤ちゃんのように眠ります. 電車の旅の必需品から、電車の中で甘い夢を見るのに最適な場所でのインサイダーのヒントまで, 私たちは甘い夢への旅に乗り出します!

鉄道輸送は、旅行に最も環境に優しい方法です. この記事は、列車の旅について教育するために書かれたと保存A列車で作られました, ヨーロッパで最も安い列車のチケット.

 

1. ヒント電車の中で寝る方法: 毛布を持参

電車の天気は唐辛子になりがちです, そしてあなたが長いまたは 夜行列車 先に, 準備して. あなたは完全にリラックスしてあなたの旅行のためにくつろぐべきです, 軽い毛布は、これまでで最も居心地の良い電車の旅への答えになることができます.

眠れない夜や旅行中の予期やエアコンからの震えを避けるために, あなたはいつも毛布を詰めるべきです. 外の季節に関係なく, 電車の中ではいつも冬に近いです. そう, 毛布を持参することは私たちのトップの1つです 10 電車の中で寝るコツ. 毛布の下に寄り添うと、夢の国に直行します.

リヨンから電車でニースへ

電車でパリからニースへ

電車でパリへカンヌ

電車でリヨンへのカンヌ

 

ヒント電車の中で寝る方法: 毛布を持参

 

2. Spotifyでリラックスできるプレイリストを作成する

キャビンが騒がしいときや混雑しているときの耳の心地よいメロディーは子守唄のようなものです. 故に, 聞こえるのが音楽だけであることを確認するために、Spotifyでいくつかのプレイリストを準備する必要があります. これにより、隣の乗客のいびきやおしゃべりから安全になります。.

自然音, リラックスした雰囲気のプレイリスト, またはお気に入りのアーティストの曲, あります 最高のプレイリストオプション 電車の中でぐっすり眠れるように. 音楽は 10 電車の中で眠りにつくための最良の方法, 短いまたは 長旅.

電車でアムステルダムからロンドンへ

電車でパリからロンドンへ

電車でベルリンからロンドンへ

電車でブリュッセルからロンドンへ

 

3. ヒント電車の中で寝る方法: インフレータブルネックピローを持参してください

酸っぱくて肩こりで目を覚ますことほど悪いことはありません. 故に, インフレータブルネックピローは電車の旅に欠かせないものです. こちらです, あなたの首は支えられています, 甘い眠りから目覚めることができます, あなたの顔に笑顔で.

さもないと, 肩こりで新しい冒険を始める危険があります, そして、すべての新しい場所を賞賛し、最高の景色をキャッチする方法はありません.

デュッセルドルフからミュンヘンまで電車で

ドレスデンからミュンヘンまで電車で

ニュルンベルクからミュンヘンまで電車で

電車でミュンヘンへボン

 

4. ヘッドホンを持参してください

良い, 防音ヘッドホンまたはイヤホンはすべてにあります 旅行チェックリスト. 素晴らしい列車の旅にはヘッドフォンが欠かせません, とボンボヤージュのためのそれらのSpotifyプレイリスト.

自宅やホテルでヘッドホンを忘れた場合, 駅にはたくさんのお店があります. 中央から 忙しい駅 小さくて人里離れた駅へ, イヤホンはどこにでもある商品の1つです.

電車でヴェネツィアからボローニャへ

電車でフィレンツェからボローニャへ

電車でローマからボローニャへ

電車でミラノからボローニャへ

 

電車の旅にヘッドフォンを持参してください

 

5. ヒント電車の中で寝る方法: 快適な服装

レイヤー, コットン, 電車に乗るには環境にやさしい生地の服が必須です. 想像します 8 かゆみのあるセーターや薄いシャツを着た電車の中で何時間も, 眠れない夜と朝の頭痛の約束.

電車の中でパジャマを着るのが苦手かもしれません, しかし、トレーナーとプルオーバーは完璧な列車の寝間着です. 快適な着こなしはトップのひとつです 10 電車の中で寝る方法, 最高の旅を.

電車でフランクフルトからベルリンへ

電車でベルリンへのライプツィヒ

電車でベルリンへのハノーバー

電車でハンブルクからベルリンへ

 

HTTPS://youtu.be/Bkzfm2R1_BI

 

6. 睡眠マスクを持参してください

もちろん、もう1つの旅行に欠かせないのは、究極の睡眠マスクです。. リラックスする, 目を覆い、光を遠ざけるだけでぐっすり眠れます. ぐっすり眠りたいなら, 刺激的な気晴らしを取り除く必要があります, あらゆる種類の光から身を遠ざけます.

プライベートキャビンで旅行していない場合, 電灯のスイッチを制御することはできません, 必ず睡眠マスクを詰めてください. それから, 隣の乗客が夜通し読むことにした場合や、電車のライトが明るすぎる場合でも、心配する必要はありません。.

電車でアムステルダムからパリへ

電車でロンドンからパリへ

電車でロッテルダムからパリへ

電車でブリュッセルからパリへ

 

7. ヒント電車の中で寝る方法: あなたの持ち物を安全に保つ

あなたの肩の上と層の下に小さな財布やバッグはあなたの持ち物を安全に保つための最良の方法です. パスポート用の十分なスペースがあることを確認してください, 財布, モバイル, 持ち込む予定のその他のガジェット.

このようにして、あなたは良い、そして心配のない列車の旅をすることができるでしょう, 片目を開いて寝るのではなく.

電車でミラノからヴェネツィアへ

電車でフィレンツェからヴェネツィアへ

ボローニャからヴェネツィアまで電車で

電車でヴェネツィアへのトレヴィーゾ

 

ヒント電車の中で寝る方法: あなたの持ち物を安全に保つ

 

8. 馬車の真ん中で場所を予約する

甘い夢を見るのに最適な場所は馬車の真ん中です. これは、真ん中が入り口から十分に離れているためです。, 途中で停車する場合. 加えて, あなたは安全で、バスルームやどんな香りからも離れて聞こえます.

しかしながら, 寝台列車で旅行している場合, ほとんどの場合、問題に直面することはありません。. これは事実によるものです, それ 寝台列車 A-B列車です, 途中で止まることなく, したがって, 中断なし.

電車でミラノからローマへ

電車でフィレンツェからローマへ

電車でローマへのピサ

電車でローマへのナポリ

 

馬車の真ん中で場所を予約する

 

9. あなたの電話を片付けなさい

今日、全世界があなたの携帯電話にあります. とともに 無限のアプリとゲーム, 最大の課題は、ログアウトしてスマートフォンを片付けることです. あなたが長距離の旅をしているとき、これは特に難しいです, 電車に乗る, 行き場がない.

しかしながら, 電車の中で寝るためのヒントの1つは、スマートフォンをバッグに入れることです。, または機内モードでも.

電車でミラノからナポリへ

電車でフィレンツェからナポリへ

電車でヴェネツィアからナポリへ

電車でナポリへのピサ

 

10. ヒント電車の中で寝る方法: 読み物を持参

良い話ほど安心できるものはありません, 電車の中でぐっすり眠るのに必要なものです. お気に入りの雑誌を持参, またはで予約する 列車の旅 電車で寝るのに最適なヒントの1つです.

あなたが読んでいるとき、あなたの心は別の空間に移動します, セッティング, そして一日中の心配は消えます. 素晴らしい読書は優れたリラクゼーション運動です, 細心の注意を払う必要はありません. 1、2時間, あなたは離れて漂流します, そしてそれはあなたを眠らせて夢を見るのに十分です.

アムステルダムからブルージュまで電車で

電車でブリュッセルからブルージュへ

電車でブルージュへのアントワープ

電車でブルージュにゲント

 

読み物を持参

 

ここに 電車を保存, 私たちはあなたが忘れられない列車の旅を計画するのを喜んでお手伝いします, 最高の座席と最高の料金で素晴らしい電車の中で眠ることができます.

 

 

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