Ħin tal-Qari: 7 minuti Li tibqa 'f'forma waqt li tivvjaġġa hija sfida bla dubju. Ikel li jħajjar dejjem ikun offrut. Dan flimkien ma 'waqfa fl-eżerċizzju tas-soltu tiegħek ta' rutina li spiss iwassal biex jaqgħu barra mill-vagun tal-fitness. Allura kif wieħed jibqa 'tajjeb waqt li jkun qed jivvjaġġa? Huwa…