Najlepsze wskazówki dotyczące podróżowania w ciąży
(Poprawiony: 19/08/2022)
Ciąża to jeden z najwspanialszych czasów w twoim życiu. To robi, Jednakże, pochodzą z pewnymi ograniczeniami. Zwłaszcza jeśli planujesz podróżować w czasie ciąży. Noszenie i budowanie dziecka ogranicza rodzaj transportu, którego możesz użyć do poruszania się, zwłaszcza podczas podróży międzynarodowych w ciąży. Nie można latać i wiele innych form podróżowania w czasie ciąży, gdy przez określoną liczbę miesięcy, lub jeśli występują komplikacje. Pamiętaj, aby uwzględnić to wszystko w swoim planie podróży w ciąży. Jest to bardzo łatwy sposób na dotarcie do miejsca docelowego podczas podróży w czasie ciąży pociąg poprzez. Firmy kolejowe często obsługują kobiety w ciąży, co czyni go jednym z najpopularniejszych środków transportu podczas podróży w czasie ciąży.
- Pociąg Transport Czy Ekologiczne Way Podróż do, Zwłaszcza gdy T.raveling podczas ciąży. Ten artykuł jest napisany, aby kształcić się pociąg podróż przez zapisać Train, Najtańsza strona z biletami kolejowymi Na świecie.
Zanim zaczniesz
Zanim jeszcze zaczniesz swoją podróż ze swoim maleństwem na pokładzie, poświęć trochę czasu na przygotowanie ciała do podróży w czasie ciąży. Staraj się wykonywać jak najwięcej ćwiczeń, to będzie upewnij się, że twoje ciało jest w najlepszej formie przeszlifować do rygorów podróży. Podróżowanie w czasie ciąży może wiele z ciebie zabrać. Ćwicz rozciąganie, i wzmacniając rdzeń i nogi. Spanie w przedziałach podróżnych jest często bardziej ciasny niż zwykle, i możesz potrzebować dodatkowej elastyczności, aby czuć się komfortowo podczas podróży w czasie ciąży.
Porada podczas ciąży 1: Sprawdź u swojego lekarza
Przed wyruszeniem w podróż w czasie ciąży, sprawdź u swojego doktora, czy faktycznie jesteś na to oczyszczony. Wyjaśnij, że podróżujesz w czasie ciąży pociągiem a nie drogą powietrzną, ponieważ najprawdopodobniej będzie to miało dużą różnicę w wyniku. Ciążom wysokiego ryzyka i tym, które spóźniają się w trzecim trymestrze ciąży, można odmówić dostępu do podróżowania podczas ciąży, dlatego zawsze najlepiej jest wcześniej je wyczyścić, aby uniknąć rozczarowania. Kiedy już wszystko zrozumiesz, zarezerwuj swój bilet na pociąg w Internecie.
Traveling podczas ciąży Wskazówka 2: Planuj ostrożnie
Wszyscy wiemy, że wydarzenia takie jak wesela i przyjęcia nie zawsze mieszczą się w twoich idealnych ramach czasowych, zwłaszcza jeśli planujesz podróżować w ciąży. Tam, gdzie to możliwe, Jednakże, postaraj się upewnić, że podróż pokrywa się z najbardziej komfortową częścią ciąży. Pierwszy trymestr jest często nękany nudnościami, brak apetytu i ogólnie okropne uczucie, co jest złą wiadomością dla podróżowania podczas ciąży. Trzeci trymestr to okres, w którym zaczynasz czuć się trochę jak wieloryb, a stanie przez dowolny czas powoduje, że stopy chcą spaść. Dodaj spuchnięte kostki, brak snu, a ruchy ciągle rosnącego dziecka zmieniają się w ten cykl i możesz odbyć bardzo niewygodną podróż, jeśli podróżujesz w czasie ciąży. Drugi trymestr jest zazwyczaj najlepszym czasem na rozpoczęcie podróży. Nie jesteś jeszcze za duży, iw większości przypadków, nudności ustąpiły. Podróżowanie w czasie ciąży najlepiej najlepiej wykonywać, jeśli nie spędzasz całego czasu na wymiotowaniu, lub położyć się!
Porada podczas ciąży 3: Zabierz własne poduszki
Wygodne podróżowanie podczas ciąży nie jest łatwe. Jest to szczególnie prawdziwe, jeśli jest trochę później w ciąży. Pamiętaj, aby spakować swoje ulubione poduszki na podróż. Posiadanie własnych poduszek gwarantuje nie tylko większy komfort podczas podróży w czasie ciąży, ale da ci również poczucie znajomości, dzięki czemu poczujesz się mniej zestresowany. Podróżowanie w czasie ciąży może sprawić, że będziesz miał plecy, szyja, i prawie każda część was boli. Spojrzmy prawdzie w oczy, prawie wszystko może być stresujące podczas ciąży, więc zawsze staraj się uczynić wszystko tak prostym, jak to możliwe podczas podróży w czasie ciąży.
Traveling podczas ciąży Wskazówka 4: Trzymaj się swojego harmonogramu
Podróżowanie w czasie ciąży często wiąże się z wieloma nieprzewidzianymi opóźnieniami. Nigdy nie wiesz, jak się będziesz czuć rano swojej podróży, lub jeśli twoje ciało będzie potrzebowało czasu podczas podróży w czasie ciąży. Wszystko jest bardziej stresujące, i często można się spóźnić. Sporządź rozkład jazdy przed podróżą pociągiem, i pamiętaj, aby dodać jak najwięcej dodatkowego czasu. Staraj się być wystarczająco wcześnie opóźnienia, takie jak ruch uliczny ani nic innego nie spowoduje, że będziesz musiał spieszyć się podczas podróży w czasie ciąży. Pewnie, siedzenie i czekanie na pociąg może być uciążliwe, ale jest nieskończenie lepszy niż pośpiech, podczas ciąży, złapać to.
Porada podczas ciąży 5: Nie polegaj na kupionym jedzeniu
Wszystkie rzeczy mogą wystrzelić z żołądka, gdy jesteś w ciąży. Nie wspominając o tym, że istnieje lista tak długa, jak twoje ramię rzeczy, których nie powinieneś jeść. Zabranie ze sobą własnego jedzenia w ramach planu podróży zlekceważy większość tych problemów podczas podróży w czasie ciąży. Kiedy pakujesz własne posiłki, dokładnie wiesz co jest w środku, i dokładnie, czego się spodziewać. Pamiętaj, aby zapakować je w chłodniejsze pudełko lub inne izolowane opakowanie, aby było chłodno lub ciepło podczas podróży w czasie ciąży.
Traveling podczas ciąży Wskazówka 6: Potrójnie sprawdź swoje leki
To uczucie zatonięcia, gdy uświadomisz sobie, że zostawiłeś za sobą ważny lek, jest czymś, czego nikt z nas nie chce doświadczyć, szczególnie podczas podróży w czasie ciąży. Kiedy się spodziewasz, możesz być na różnych lekach do codziennego życia. Nie mogą od razu wyskoczyć na czoło twojego umysłu, gdy pakujesz się w podróż podczas ciąży. Pamiętaj, aby nie tylko potrójnie sprawdzić, czy masz więcej niż wystarczającą ilość leków do podróżowania w czasie ciąży, ale poproś też kogoś, aby sprawdził je również dla Ciebie.
Podróżowanie w czasie ciąży Wskazówka 7: Nie podnoś bagażu!
Jest to często pomijane, gdy myślisz o podróżowaniu w czasie ciąży. Tak często nosimy walizkę lub torbę, aby to zrobić i nie przeszkadzać. Bagaż jest ciężki, więc podnoszenie go w czasie ciąży jest nie-nie! Poproś kogoś innego o rękę, jeśli możesz, w przeciwnym razie oflaguj strażnika, aby pomóc ci w podróży podczas ciąży.
Bruksela pociągów w Amsterdamie
Traveling podczas ciąży Wskazówka 8: Nie podróżuj sam
Nawet jeśli sam wybierasz się w podróż, spróbuj związać go ze współpracownikiem lub przyjacielem, który musi udać się w to samo miejsce. Podróżowanie w czasie ciąży sam naraża Cię na ogromne ryzyko. Nigdy nie wiadomo, czy coś może pójść nie tak, więc potrzebujesz przyjaznej twarzy, która Ci pomoże. Decydując się na twoje plany podróży, spróbuj dołączyć przynajmniej jedną inną osobę, której ufasz, aby podróżować z tobą.
Podróżowanie w czasie ciąży Wskazówka 9: Przynieś trochę muzyki
Cały punkt z tyłu być przygotowanym podczas podróży w ciąży ma zmniejszyć stres. Stres może powodować różnego rodzaju niepożądane i niezdrowe skutki dla twojego ciała. Pamiętaj, aby zabrać ze sobą muzykę do pociągu. Włóż słuchawki, i po prostu usiądź i zrelaksuj się, gdy dotrzesz do celu. Pamiętaj żeby oddychać.
Wskazówka 10: Zarezerwuj bilety z wyprzedzeniem
Upewnij się, że nie tylko rezerwujesz bilety online na podróż w czasie ciąży, ale dostajesz także najtańsze bilety kolejowe dzięki Save A Train. Upewnij się, że masz spokój co do uzyskania najlepszych biletów, zrób to z dużym wyprzedzeniem, jak to możliwe, i otrzymanie właściwych biletów kolejowych jest niezbędne, aby mieć dobre wrażenia podczas podróży w ciąży.
Pociągi do Dusseldorf Monachium
Pociągi Norymberga do Monachium
Bycie w ciąży jest cudownym, a czasem przerażającym doświadczeniem. Na Zapisz pociąg chcielibyśmy pomóc Ci cieszyć się podróżą, planować naprzód, i unikaj potencjalnych pułapek. Traveling podczas ciąży pociągiem to takie cudowne doświadczenie, i to nie powinno się zmienić, ponieważ oczekujesz dziecka!
Chcesz wdrożyć w naszym blogu “10 Wskazówki dotyczące podróżowania w ciąży” na swojej stronie? można wziąć nasze zdjęcia i tekst, i dać nam kredyt z Link do tego blogu. Lub kliknij tutaj: https://iframely.com/embed/https://www.saveatrain.com/blog/tips-traveling-pregnant/?lang=pl W pobliżu- (Przewiń w dół, aby zobaczyć trochę kod do osadzenia)
- Jeśli chcesz być miły dla swoich użytkowników, możesz skierować ich bezpośrednio na nasze strony docelowe tras pociągów.
- W poniższym linku, znajdziesz najbardziej popularnych tras pociągów – https://www.saveatrain.com/routes_sitemap.xml, <- Ten link jest dla angielskich szlaki stron docelowych, ale mamy także https://www.saveatrain.com/de_routes_sitemap.xml, i możesz zmienić de na fr lub tr i więcej wybranych języków.
