7 Garoomada Kubada Cagta ee Ugu Yaabka Badan Yurub
Waqtiga Akhriska: 5 daqiiqo Farxad leh, faraxsan, fiican, maskax-qarxin, ma jiraan ereyo ku filan oo lagu sharxo 7 garoomada kubada cagta ee ugu yaabka badan Yurub. Waxaa intaa dheer, xitaa haddii aad u malaynayso inaad fahmi karto weynaantooda, kaliya markaad dhex gasho, inaad runti fahantay sixirka. Sidaas, hadaad tahay…
7 Suuqyada Ugu Fiican Yurub
Waqtiga Akhriska: 6 daqiiqo Tareenka u raadi meesha ugu habboon ee biririfta magaalada ama u adeegashada, caasimadaha ugu yaabka badan Yurub ayaa wada leh. Suuqyada xaydha ayaa ah meesha dib udhaca iyo casriga, joogo iyo taariikh, isu imaada, meesha waxyaalo waaweyn ka muuqdaan, iyo kaayaga 7 suuqyada dhogorta ugu fiican Yurub…
10 Tilmaamaha Safarka ee Dalxiiska Joogtada ah ee ugu Fiican
Waqtiga Akhriska: 5 daqiiqo Isbeddelka ugu kulul ee warshadaha safarka ayaa ah socdaal bey'adeed. Tani waxay khuseysaa socdaalka sidoo kale, kuwaas oo xiiso u leh dib u bixinta bulshada, oo kaliya ma aha in aad gasho fasax taxadar la'aan ah. Haddii aad tahay socdaal caqli badan markaa safarka dalxiis ee waara maahan…
10 Meelaha Ugu Quruxda Badan Yurub
Waqtiga Akhriska: 7 daqiiqo Waxaa jira astaamo caan ah oo qurux badan oo qurux badan Yurub. Gees kasta gadaashiisa, waxaa jira taallo ama beer la booqdo. Mid ka mid ah xiisaha ugu xiisaha badan uguna cajaa'ibka badan waa isha weyn, oo waxaan gacanta ku qaadanay 10 oo ah ilaha ugu quruxda badan Yurub. Muusig,…