Waqtiga Akhriska: 7 daqiiqo
(La Cusbooneysii Ugu Dambeeyay: 19/08/2022)

Uur yeelashada waa mid ka mid ah waqtiyada ugu fiican noloshaada. Way dhacdaa, si kastaba ha ahaatee, la imaado xaddidaadaha qaarkood. Gaar ahaan haddii aad qorsheynaysid socdaalka inta aad uurka leedahay. Qaadashada iyo dhisida ilmaha waxay xaddidaysaa nooca gaadiid ee aad u isticmaali karto inaad ku socoto, gaar ahaan markii aad safartid intaad uurka leedahay uurka. Mid ma duuli karo iyo qaabab kale oo badan oo safar ah inta uurka la leeyahay muddo bilo ah, ama haddii aad la kulanto dhibaatooyin. Hubso inaad ku darto dhamaan waxaas qorshaha safarka uurka. Qaab aad u fudud oo aad ku tagi karto halkaad u socoto markaad safraysid intaad uurka leedahay via tareenka. Shirkadaha tareenka inta badan waxay u adeegaan haweenka uurka leh, taas oo ka dhigaysa mid ka mid ah hababka ugu caansan ee gaadiidka markaad safraysid adigoo uur leh.

  • Tareen Gaadiidka Ma The Eco-Friendly Jidka Si Safarka, Gaar ahaan Marka Tqayloobay Inta Uurka leh. Maqaalkani waxa uu ugu qoran tahay in wax lagu baro oo ku saabsan tareenka Travel by Save A tareenka, Bogagga Tigidhada Tareenka ee ugu jaban Adduunyada.

Kahor Intaadan Bilaabin

Kahor intaadan xitaa bilaabin safarkaaga yar yari, Qaado waqti aad jidhkaaga ugu diyaariso safarka inta aad uurka leedahay. Isku day inaad sameyso jimicsi intii aad awoodid, tani waa Hubso in jirkaagu ku jiro qaabka ugu fiican in lagu carqaladeeyo adkeynta safarka. Safarka markaad uurka leedahay waxay kaa qaadan kartaa wax badan. Ku tababbaro fidinta, iyo xoojinta xuduntaada iyo lugahaaga. Seexashada qaybaha safarka had iyo jeer way ka jilicsan tahay intii laguu isticmaali jiray, waxaana laga yaabaa inaad ubaahantahay dabacsanaan dheeri ah si aad u hesho raaxo marka aad safraysid intaad uurka leedahay.

Amsterdam ilaa London

Paris ilaa London

Berlin ilaa London

Brussels London

 

Safarka Intaad Uur leedahay 1: Ka hubi Dhakhtarkaaga

Kahor intaadan bilaabin safarka inta aad uurka leedahay, ka hubso doc-gaaga in aad run ahaantii u nadiifisay. Hubso inaad sharaxdo inaad safrayso intaad uurka leedahay tareen oo aan xagga hawada ahayn, maadaama taasi u badan tahay inay kala duwanaansho weyn ku yeelan doonto natiijada. Uurka halista badan iyo kuwa ku daahay saddex-meelood meel saddexaad waa loo diidi karaa inay safraan inta ay uurka leeyihiin, sidaa daraadeed had iyo goor way fiican tahay in hore loo sii caddeeyo si looga fogaado niyad jab. Mar alla markii aad wax wada caddaato, buuggaaga tigidhada tareenka online.

Amsterdam in Paris

London in Paris

Rotterdam ilaa Paris

Brussels si Paris

 

Doctor check

 

Tqayloobay Inta Uurka leh tip 2: Si taxaddar leh u qorshee

Waxaan wada ognahay in munaasabadaha sida aroosyada iyo xafladaha marwalba kuma dhici doonaan waqtigaaga ugu fiican, gaar ahaan haddii aad qorsheynaysid socdaal intaad uurka leedahay. Meel ay suurtagal tahay, si kastaba ha ahaatee, iskuday inaad hubiso in safarkaagu ku soo beegmayo qaybta ugu raaxada badan ee uurkaaga. Saddexda bilood ee ugu horreysa badanaa waa lalabbo, Cunto xumo iyo guud ahaanba dareen xumo, taas oo ah war xun oo ku saabsan socdaalka inta aad uurka leedahay. Seddex-biloodlaha saddexaad waa marka aad bilowdo inaad dareento waxoogaa ah sidii wabiga oo kale, iyo inaad istaagto wakhti kasta oo wakhti ah waxay cagahaaga ka dhigaysaa inay dhacaan. Ku dar canqowga bararsan, hurdo la’aanta, iyo cunugga sii kordhaya ee dhaqdhaqaaqa ilmuhu wuxuu socod ku maraa taas oo waxaa suuragal ah inaad leedahay safar aan xasilooneyn haddii aad safar ku jirto intii aad uurka leedahay. Seddex biloodlaha labaad sida caadiga ah waa waqtiga ugu fiican ee safarkaaga lagu mari karo. Aad weli kama weyna, iyo kiisaska badankood, lallabbo ayaa hoos u dhacday. Safarka intaad uurka leedahay waxaa had iyo jeer sida ugu wanaagsan la sameeyaa haddii aadan waqtiga oo dhan rabin inaad wax kororsato, ama jiifso!

Milan ilaa Rome

Florence si Rome

Pisa ilaa Rome

Naples ilaa Rome

 

 

Safarka Intaad Uur leedahay 3: Soo Qaado Beertaada Birta ah

Isku kalsoonaanta markaad safraysid intaad uurka leedahay ma fududa. Tani waa run gaar ahaan haddii ay waxyar ka dib tahay uurka. Hubso inaad xirxirto barkinta aad ugu jeceshahay safarkaaga. Markaad leedahay barkimooyin kuu damaanad qaadaya oo kaliya dammaanad qaadista raaxada badan markaad safraysid intaad uurka leedahay, laakiin sidoo kale waxay ku siin doontaa dareenka aqoonta si ay kaaga caawiso inaad dareento isku buuq yar. Safarka markaad uurka leedahay waxay dhabarkaaga ka dhigi kartaa dhabarka, luqunta, iyo qurux badan qayb kasta oo idinka mid ah xanuun. Aynu wajahno, wax aad u qurux badan ayaa walwal noqon kara walwal inta uurka leh, had iyo jeer isku day inaad waxyaabaha u fudud sida ugu macquulsan markii aad safrayso inta aad uurka leedahay.

Milan ilaa Venice

Padua ilaa Venice

Bologna ilaa Venice

Rome ilaa Venice

 

Bring your own pillow when Traveling while pregnant

 

Tqayloobay Inta Uurka leh tip 4: Ku Hayso Miiskaaga Waqtigaaga

Safarka inta aad uurka leedahay badanaa waxaa ku yimaada dib-u-dhacyo badan oo aan la fileynin. Waligaa ma ogaan kartid sida aad dareemi doontid subaxda safarkaaga, ama haddii jirkaagu u baahan doono xoogaa fasax ah markuu safrayo intaad uurka leedahay. Wax walbana waa walaac badan yihiin, oo qofku had iyo goor wuu daahi karaa. Samee waqti miis kahor safarkaaga tareenka, waana inaad hubisaa inaad ku darto waqtiga ugu badan ee suurtogalka ah. Ujeeddada laga leeyahay waa in hore loo sii sheegaa dib u dhac sida taraafikada ama wax kale oo aan kuu horseedi doonin inaad ku deg degto markaad safraysid intaad uurka leedahay. Hubaal, Fadhiista hareeraha sugida tareenkaagu waxay noqon kartaa xanuun, laakiin aad bay uga fiicantahay durbaanka, inta uurka leedahay, si loo qabto.

Salzburg ilaa Vienna

Munich ilaa Vienna

Graz ilaa Vienna

Prague in Vienna

 

Safarka Intaad Uur leedahay 5: Ha isku hallayn cunnada la soo iibsaday

Noocyada oo dhan ayaa calooshaada joojin kara markaad uurka leedahay. Maaha in la xuso inay jiraan liistada ilaa inta gacantaadu tahay waxyaabo aadan u baahanayn inaad cuno. Keenista cuntadaada iyadoo qayb ka ah qorshaha safarkaaga ayaa diidi doonta arrimahaas badankood markii aad safarka ku jirto uurka. Markaad cuntada diyaarsato, waad ogtahay waxa ku jira, iyo sida saxda ah ee laga filan karo. Hubso inaad ku rido santuuqa qaboojiyaha ama baakadaha kale ee xayran si looga dhigo qabow ama diirimaad markaad uur leedahay.

Nuremberg ilaa Prague

Munich ilaa Prague

Berlin ilaa Prague

Vienna ilaa Prague

 

Food to eat while pregnant

 

Tqayloobay Inta Uurka leh tip 6: Sedax Jeer Daawooyinkaaga

Dareenkaas dareenka leh markaad ogaato inaad ka tagtay daawo muhiim ah waa wax aan labadeenna dooneynin inaan la kulano, gaar ahaan markaad safraysid intaad uurka leedahay. Markaad filayso, waxaa laga yaabaa inaad ku qaadato daawooyin kaladuwan nolol maalmeedka. Kuwani waxaa laga yaabaa inay isla markiiba ku soo dhicin hore ee maskaxdaada markay xirxirayaan safarka inta aad uurka leedahay. Hubso inaadan kaliya sedex jeer hubin inaad leedahay wax ka badan daawooyin kugu filan safarka inta aad uurka leedahay laakiin qof kale u hel inuu kuu baaro adiga..

Frankfurt ilaa Berlin

Leipzig ilaa Berlin

Hanover ilaa Berlin

Hamburg ilaa Berlin

 

Safarka Inta Uurka Leh tip 7: Ha qaadin shandadaada!

Tan inta badan waa la iska indhatiraa marka la fikirayo safarka inta uurka la leeyahay. Markaa badiyaa waxaan qaadnaa shandad ama boorso kaliya si aan u dhammeysanno oo aan uga baxno. Xaraashka ayaa culus, sidaa daraadeed kor u qaadida inta aad uur leedahay waa maya-maya! Soo hel qof kale oo gacan kaa siiya haddii aad awoodid, haddii kale calaamadee waardiye kaa caawiya markaad safraysid intaad uurka leedahay.

Brussels si Tareenadu Amsterdam

London si Tareenadu Amsterdam

Berlin si Tareenadu Amsterdam

Paris si ay Tareenadu Amsterdam

 

Traveling while pregnant

 

Tqayloobay Inta Uurka leh tip 8: Kaliya ha safrin

Xitaa haddii aad qorsheynaysid inaad kaligaa safar qaadatid, Isku day inaad ku xidho la-shaqeeye ama saaxiib u baahan inuu tago isla meeshii. Safarka inta aad uurka leedahay oo keliya wuxuu kuu ban dhigayaa qatarta weyn. Marna ma ogaan kartid inay wax qaldamaan, marka waxaad ubaahantahay weji saaxiibtinimo oo kugu caawiya banaanka. Markaad go’aansaneyso qorshayaasha safarkaaga, iskuday inaad ku dartid ugu yaraan hal qof oo kale oo aad ku kalsoon tahay inuu kula safro.

Munich in ay Tareenadu Zurich

Berlin si Tareenadu Zurich

Basel si ay Tareenadu Zurich

Vienna si ay Tareenadu Zurich

 

Safarka Inta Uurka Leh tip 9: Kusoo Qaado Muusig

Dhammaan qodobka ka dambeeya la diyaarinayo markaad safrayso inta uurka lihi waa in la yareeyo walbahaarka. Culayska fekerka wuxuu sababi karaa dhammaan noocyada kala-sooc la'aanta iyo caafimaad-darrada jirkaaga. Hubso inaad ku soo qaadatid xoogaa muusiko ah tareenkaaga. Dhex geli mashiinka dhagahaaga, oo iska fadhiiso oo is dejiso markaad gaadhay meesha aad tageyso. Xusuusnow inaad neefsato.

Luxembourg in Tareenadu Brussels

Antwerp in Tareenadu Brussels

Amsterdam si Tareenadu Brussels

Paris si ay Tareenadu Brussels

 

Bring Some Music and Headphones

 

tip 10: Ballanso Tigidhadaada Si Hordhac Ah

Hubso inaadan kaliya kuugu dhigin tikidhadaaga khadka tooska ah safarka inta aad uurka leedahay, laakiin sidoo kale waxaad helaysaa tikidhada tareenka ugu raqiisan ee la socda Save A Train. Hubinta inaad haysatid xasilooni ku saabsan helitaanka tigidhada ugu wanaagsan, u samee ka hor intii suurtogal ah, oo aad hesho tikidhada tareenka saxda ah waxay lama huraan u tahay waayo-aragnimada wanaagsan markaad safraysid markaad uurka leedahay.

Dusseldorf in Tareenadu Munich

Dresden in Tareenadu Munich

Nuremberg in Tareenadu Munich

Bonn in Tareenadu Munich

 

Uur yeelashada waa khibrad yaab leh oo mararka qaar cabsi badan. at Save A tareenka waxaan jeclaan laheyn inaan kaa caawino inaad safarkaaga ku raaxeyso, ka hor qorsheeyo, iskana ilaali wixii dhici kara. Tkaftan intaad uurka leedahay Tareenka waa khibrad aad u fiican, taasna waa inaanu isbedelayn maxaa yeelay waxaad uur leedahay!

 

 

Ma rabtaa in aad Cudarada our post blog “10 Talooyin ku Saabsan Safarka Inta Uurka Leeyahay” gal your site? Waxaad ka qaadi kartaa sawiro iyo qoraal iyo na siiso credit leh link in post blog this. Ama guji halkan: https://iframely.com/embed/https:// www.saveatrain.com/blog/tips-traveling-pregnant/?lang=so የሰማይ አካላት- (wax yar hoos si aad u aragto Code Cudarada ah)