ពេលវេលាអាន: 5 នាទី គន្លឹះកំពូលទាំងនេះសម្រាប់ការធ្វើដំណើរជាមួយនឹងសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកគួរជួយបន្ធូរបន្ថយការថប់អារម្មណ៍របស់អ្នក. ដោយសារតែចូរប្រឈមមុខនឹងវា, ការធ្វើដំណើរជាមួយនឹងសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកគឺមានភាពតានតឹង! ប៉ុន្តែអ្វីដែលជាភាពតានតឹងកាន់តែច្រើន, នេះគឺជាគំនិតនៃការចាកចេញពីសត្វរបស់អ្នកនៅផ្ទះឬនៅក្នុងការថែទាំរបស់អ្នកដទៃ. ជាក់ស្តែងគ្មាននរណាម្នាក់…