Tempo de leitura: 7 minutos Ficar em forma durante a viagem é sem dúvida um desafio. Alimentos tentadores estão sempre em oferta. Isso combinado com uma interrupção em sua rotina de exercícios habitual, que muitas vezes leva a cair do vagão de condicionamento físico. Então, como ficar em forma enquanto viaja? Está…