Унших цаг: 7 минут Аялаж байхдаа хэлбэрээ хадгалах нь эргэлзээгүй бэрхшээл юм. Түр зуурын хоол хүнс санал болгодог. Энэ нь фитнесийн вагоноос унахад хүргэдэг ердийн дасгалын завсарлагаатай хослуулсан. Тэгэхээр аялахдаа нэг нь хэрхэн тохирдог вэ?? Энэ нь…