เวลาอ่านหนังสือ: 6 นาที
(อัพเดทล่าสุดเมื่อ: 12/03/2022)

ใครที่เคยดูหนังเกี่ยวกับการปีนเขาจะรู้ดีว่าการไปถึงยอดเขาเอเวอเรสต์ไม่ใช่เรื่องง่าย. การไปถึงเอเวอเรสต์เบสแคมป์ก็ไม่ใช่การปิกนิก, แต่เป็นเป้าหมายที่ทำได้มากกว่าสำหรับคนส่วนใหญ่. มีหลายวิธีที่จะทำมัน, และทั้งหมดขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณกำลังมองหาในประสบการณ์. คุณสามารถเดินป่า, บินหรือขึ้นรถบัส, และมีเส้นทางที่แตกต่างกันออกไปด้วย. อย่าลืมหาข้อมูลและเลือกตัวเลือกที่เหมาะกับคุณ. นี่คือ 3 วิธีที่ดีที่สุดในการทำ Everest Base Camp.

 

1) เดินป่าสู่เอเวอเรสต์เบสแคมป์

นี่เป็นวิธียอดนิยมที่สุดในการทำ Everest Base Camp, และยังถูกที่สุดอีกด้วย. จะจัดทริปหรือทำเองก็ได้. หากคุณกำลังมองหาตัวเลือกที่ถูกที่สุด, เนปาลเป็นที่ที่คุณอยากไป. ข้อเสียคือไม่มีถนนนอกเหนือ Namche Bazaar และ Lukla – ดังนั้นหากมีสิ่งใดเกิดขึ้นและท่านไปต่อไม่ได้, แล้วคุณจะเดินกลับลงมายังโปขระได้ไกลมาก!

มักจะใช้เวลาประมาณ 10 วันถึง ขึ้นสู่ฐานของยอดเขาเอเวอเรสต์ จาก ลูกละ. เส้นทางเลียบแม่น้ำดุดโกสี ผ่านหมู่บ้านภักดิง, น้ำเช่บาซาร์, เต็งโบเช, พีริเช่, และโลบูเช่. การขึ้นสู่ Base Camp ครั้งสุดท้ายเป็นเรื่องที่ท้าทาย, แต่วิวก็คุ้ม!

ระดับความสูงของ Everest Base Camp คือ 17,598 ฟุต (5,364 เมตร). การเดินป่าไปยัง Everest Base Camp เป็นประสบการณ์ที่ท้าทายแต่คุ้มค่า, และทิวทัศน์ของยอดเขาเอเวอเรสต์นั้นสวยงามมาก. อย่าลืมถ่ายรูปให้เยอะๆนะ!

อัมสเตอร์ดัมรถไฟลอนดอน

ปารีสไปยังรถไฟลอนดอน

เบอร์ลินเพื่อรถไฟลอนดอน

บรัสเซลส์รถไฟลอนดอน

Trekking To Everest Base Camp

 

2) การธุดงค์

วิธีที่นิยมมากที่สุดในการไปยังเอเวอเรสต์เบสแคมป์คือการเดินป่า. เป็นวิธีที่ดีในการชมชนบทและออกกำลังกายไปพร้อม ๆ กัน. การเดินขึ้นเขาใช้เวลาประมาณสองสัปดาห์, และมีหลายเส้นทางให้คุณเลือก. อย่าลืมหาข้อมูลและเลือกเส้นทางที่เหมาะกับคุณ!

หมั่นฝึกฝนก่อนออกเดินทาง. อย่ามัวแต่กินอาหารขยะและเตรียมพร้อมที่จะขึ้นเขา. การสร้างกล้ามเนื้อโดยไม่เพิ่มไขมันในร่างกายมากเกินไปเป็นสิ่งสำคัญหากคุณต้องการสร้างกล้ามเนื้อไปจนถึงเบสแคมป์!

แพ็คไลท์, แต่อย่าเบาเกินไป. คุณต้องมีเสบียงเพียงพอสำหรับการเดินทางสองสัปดาห์ – รวมเสื้อผ้าเสริม, เวชภัณฑ์, และสิ่งอื่น ๆ ที่คุณอาจต้องการ – ดังนั้นอย่าพยายามลดน้ำหนักด้วยการตัดแปรงสีฟันหรือเสื้อกันฝน. จำไว้ว่าคุณต้องพกทุกอย่างด้วยตัวเอง.

ก้าวตัวเอง! เดินป่าตั้งแต่เช้าจรดค่ำทุกวันจะทำให้คุณเหนื่อยอย่างรวดเร็ว, โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากไม่มีที่ราบ – ทุกย่างก้าวจะขึ้นเนินหรือลงเนิน. แบ่งเป็นท่อนๆ แล้วพักบ่อยๆ.

บรัสเซลส์อัมสเตอร์ดัมรถไฟ

ลอนดอนอัมสเตอร์ดัมรถไฟ

เบอร์ลินไปยังอัมสเตอร์ดัมรถไฟ

ปารีสอัมสเตอร์ดัมรถไฟ

 

 

3) ทัวร์เฮลิคอปเตอร์สู่เอเวอเรสต์เบสแคมป์

นี่เป็นวิธีที่เร็วที่สุดในการทำ Everest Base Camp, แต่ยังแพงที่สุด. มีบริษัทมากมายที่ให้บริการ a ทัวร์เฮลิคอปเตอร์สู่เอเวอเรสต์เบสแคมป์ และเป็นวิธีที่ดีในการชมยอดเขาเอเวอเรสต์และบริเวณโดยรอบ. หากคุณกำลังพยายามตัดสินใจระหว่างตัวเลือกนี้กับการเดินป่า, คิดถึงเวลาที่คุณมี – ถ้าคุณต้องการใช้จ่าย 20 วันที่เดินผ่านชนบท ยังไงก็ตาม สวมรองเท้าและเริ่มเดิน!

การบินเป็นวิธีที่เร็วที่สุดในการไปยัง Everest Base Camp, แต่ก็ไม่ได้ถูกหรือสะดวกที่สุดเสมอไป. ขึ้นอยู่กับว่าคุณไปเกี่ยวกับมันอย่างไร, การบินอาจเป็นเรื่องราคาแพงที่ต้องวางแผนล่วงหน้าเป็นจำนวนมาก – และหลังการวางแผนด้วยเช่นกัน หากคุณต้องการใช้เวลาอยู่ที่เบสแคมป์มากกว่าที่จะเดินทางกลับจากกาฐมาณฑุ. อย่าลืมทำวิจัยของคุณและเลือกตัวเลือกที่เหมาะกับคุณที่สุด!

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีวีซ่าและใบอนุญาตทั้งหมดของคุณก่อนออกเดินทาง – เที่ยวบินที่มุ่งสู่ทิเบตจำนวนมากจะไม่ขึ้นเครื่องผู้โดยสารหากไม่มีเอกสารในมือ. วางแผนล่วงหน้า, เกินไป; เที่ยวบินระหว่าง ช่วงพีค (มีนาคม-พฤษภาคม) จะมีราคาแพงกว่าเที่ยวบินในช่วงนอกฤดูกาลท่องเที่ยว.

 

หุบเขาคุมบู

หุบเขาคุมบูตั้งอยู่ทางตะวันออกเฉียงเหนือของประเทศเนปาล และเป็นที่ตั้งของค่ายเอเวอเรสต์เบสแคมป์ที่มีชื่อเสียงระดับโลก. หุบเขาแห่งนี้ยังเป็นที่ตั้งของสถานที่ยอดนิยมอีกมากมาย เส้นทางเดินป่า, รวมทั้งอันนาปุรณะเซอร์กิต.

ดิ โหยหา ภาคเป็นพื้นที่ที่สวยงามมีภูเขาสูงตระหง่านและหุบเขาอันบริสุทธิ์. ไม่น่าแปลกใจที่มันเป็นเช่น ปลายทางยอดนิยม สำหรับนักเดินป่าและนักเดินป่า!

มีหมู่บ้านต่าง ๆ มากมายในหุบเขาคุมบู, และแต่ละคนก็มีลักษณะและวัฒนธรรมที่เป็นเอกลักษณ์ของตัวเอง. หมู่บ้านยอดนิยมบางแห่ง ได้แก่ Namche Bazaar, เต็งโบเช, พีริเช่, และโลบูเช่.

 

AMS

นักปีนเขาหลายคนประสบปัญหาบนที่สูง, ดังนั้นโปรดใช้ความระมัดระวังหากคุณมีอาการเจ็บป่วยเฉียบพลันจากภูเขา (AMS).

การเจ็บป่วยเฉียบพลันของภูเขา (AMS) เป็นปัญหาที่อาจส่งผลกระทบต่อนักปีนเขาและนักเดินป่าในระดับสูง. อาจทำให้เกิดอาการต่างๆ ได้, จากอาการปวดหัวเล็กน้อยไปจนถึงอาการบวมน้ำที่ปอดที่คุกคามถึงชีวิต. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ตระหนักถึงอาการของ AMS, และใช้ความระมัดระวังหากคุณเริ่มประสบกับสิ่งเหล่านี้. ดื่มน้ำเยอะๆ, กินดี, และอย่ากดดันตัวเองมากเกินไป. หากคุณมีข้อสงสัยเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ, ทางที่ดีควรระมัดระวังและกลับลงไปที่ระดับความสูงที่ต่ำกว่าเสมอ.

Everest Base Camp เป็นประสบการณ์ครั้งหนึ่งในชีวิต, แต่ให้แน่ใจว่าเป็นตัวเลือกที่เหมาะสมสำหรับคุณ! การเดินป่าจากกาฐมาณฑุอาจเป็นเรื่องที่น่ากลัว, โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากบางคนรู้สึกไม่เท่าเทียมที่ระดับความสูงนั้น. หากคุณรู้สึกไม่สบายหรือกังวลเกี่ยวกับการเดินป่าบนภูมิประเทศที่ท้าทายเช่นนี้, มีหลายวิธีในการดูเอเวอเรสต์เบสแคมป์.

การปีนฐานสู่ยอดเขาเอเวอเรสต์ไม่ใช่เรื่องง่าย. ใช้เวลาอบรมเป็นเดือนๆ, และการเดินทางขึ้นเขาก็ไม่ง่ายอีกต่อไป – มันอาจจะยากขึ้น! หากคุณมุ่งมั่นที่จะไปถึง Everest Base Camp, อย่าลืมทำวิจัยของคุณและเลือกตัวเลือกที่เหมาะกับคุณ!

Everest Base Camp อาจเป็นกระบวนการที่ยากและท้าทาย, แต่ก็คุ้มค่ากับการเดินทางไปให้ถึง. มีเส้นทางต่างๆ มากมายที่คุณสามารถไปได้ตลอดจนวิธีการเดินทางที่จะช่วยให้คุณไปถึงจุดหมายได้เร็วขึ้นและยากขึ้น, ขึ้นอยู่กับความต้องการของคุณ. เราหวังว่าบทความนี้จะเป็นข้อมูลสำหรับผู้ที่ไม่เคยลอง Everest Base Camp มาก่อนหรือไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นอย่างไร!

น็องต์รถไฟบอร์โดซ์

ปารีสไปยังรถไฟบอร์โดซ์

ลียงรถไฟบอร์โดซ์

มาร์เซย์ในการรถไฟบอร์โดซ์

 

Hiking to Kathmandu

 

ที่นี่ที่ บันทึกรถไฟ, เรายินดีที่จะแบ่งปันกับคุณ 3 วิธีที่ดีที่สุดในการทำ Everest Base Camp.

 

 

คุณต้องการฝังโพสต์บล็อกของเรา "3 วิธีที่ดีที่สุดในการทำ Everest Base Camp" ลงในไซต์ของคุณหรือไม่? คุณสามารถเหมือนกันเอาของรูปภาพและข้อความและให้พวกเราเครดิตกับผู้เชื่อมโยงไปยังโพสในบล็อก. หรือคลิกที่นี่: https://iframely.com/embed/https%3A%2F%2Fwww.saveatrain.com%2Fblog%2Fth%2Fways-do-everest-base-camp%2F – (เลื่อนลงมาเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่จะเห็นรหัสฝัง)

  • ถ้าคุณต้องการที่จะเป็นชนิดที่ผู้ใช้ของคุณ, คุณสามารถแนะนำพวกเขาโดยตรงในหน้าการค้นหาของเรา. ในส่วนเชื่อมโยงนี้, คุณจะพบเส้นทางรถไฟยอดนิยมของเรา - https://www.saveatrain.com/routes_sitemap.xml.
  • ภายในคุณมีการเชื่อมโยงของเราสำหรับการเชื่อมโยงไปถึงภาษาอังกฤษ, แต่เรายังมี https://www.saveatrain.com/es_routes_sitemap.xml, และคุณสามารถเปลี่ยน / es เป็น / fr หรือ / de และภาษาอื่น ๆ ได้.