Beste Tipps für Reisen während der Schwangerschaft
(Zuletzt aktualisiert am: 19/08/2022)
Schwanger zu sein ist eine der schönsten Zeiten Ihres Lebens. Es tut, aber, kommen mit bestimmten Einschränkungen. Vor allem, wenn Sie während der Schwangerschaft reisen möchten. Das Tragen und Bauen eines Babys schränkt die Art des Transports ein, mit dem Sie sich fortbewegen können, vor allem auf Reisen während der Schwangerschaft international. Man kann nicht fliegen und viele andere Formen des Reisens während der Schwangerschaft über eine bestimmte Anzahl von Monaten, oder wenn Sie Komplikationen haben. Stellen Sie sicher, dass Sie all dies in Ihren Schwangerschaftsreiseplan aufnehmen. Ein sehr einfacher Weg, um auf Reisen während der Schwangerschaft ans Ziel zu gelangen, ist per Bahn. Zugunternehmen kümmern sich häufig um schwangere Frauen, Dies macht es zu einem der beliebtesten Transportmittel, wenn Sie während der Schwangerschaft reisen.
- Zug-Transport ist die Umweltfreundlich Art zu reisen, Besonders wenn T.Raveling während der Schwangerschaft. Dieser Artikel wurde geschrieben über Zug-Reise von Save A Train zu erziehen, Die günstigste Website für Bahntickets In der Welt.
Bevor Sie beginnen
Noch bevor Sie Ihre Reise mit Ihrem Kleinen an Bord beginnen, Nehmen Sie sich etwas Zeit, um Ihren Körper auf Reisen während der Schwangerschaft vorzubereiten. Versuche so viel Bewegung wie möglich zu machen, dieser Wille Stellen Sie sicher, dass Ihr Körper in der besten Form ist bis zu den Strapazen des Reisens schleifen. Reisen während der Schwangerschaft kann Ihnen viel abnehmen. Übe das Dehnen, und Stärkung Ihres Kerns und Ihrer Beine. Schlafen in Reisefächern ist oft enger als Sie es gewohnt sind, und Sie benötigen möglicherweise die zusätzliche Flexibilität, um sich auf Reisen während der Schwangerschaft wohl zu fühlen.
Reisen während der Schwangerschaft Tipp 1: Fragen Sie Ihren Arzt
Bevor Sie während der Schwangerschaft auf Reisen gehen, Erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt, ob Sie tatsächlich dafür freigegeben sind. Erklären Sie unbedingt, dass Sie während der Schwangerschaft unterwegs sind mit dem Zug und nicht auf dem Luftweg, da dies höchstwahrscheinlich einen großen Unterschied im Ergebnis haben wird. Hochrisikoschwangerschaften und solche, die sehr spät in ihrem dritten Trimester sind, können während der Schwangerschaft keinen Zugang zum Reisen erhalten, Es ist daher immer am besten, vorher gelöscht zu werden, um Enttäuschungen zu vermeiden. Sobald Sie die Entwarnung haben, Buchen Sie Ihre Bahn-Ticket buchen.
TRaveling während der Schwangerschaft Spitze 2: Sorgfältig planen
Wir alle wissen, dass Veranstaltungen wie Hochzeiten und Partys nicht immer in Ihren perfekten Zeitrahmen fallen, vor allem, wenn Sie während der Schwangerschaft reisen möchten. Wo möglich, aber, Stellen Sie sicher, dass Ihre Reise mit dem angenehmsten Teil Ihrer Schwangerschaft zusammenfällt. Das erste Trimester ist oft von Übelkeit geplagt, Appetitlosigkeit und allgemein ein schreckliches Gefühl, Das sind schlechte Nachrichten für Reisen während der Schwangerschaft. Das dritte Trimester ist, wenn Sie anfangen, sich ein bisschen wie ein Wal zu fühlen, und wenn Sie für einen bestimmten Zeitraum stehen, möchten Ihre Füße herunterfallen. Fügen Sie geschwollene Knöchel hinzu, der Mangel an Schlaf, und die Bewegung des immer größer werdenden Babys wechselt in diese Richtung, und Sie haben möglicherweise eine sehr unangenehme Reise, wenn Sie während der Schwangerschaft reisen. Das zweite Trimester ist normalerweise die beste Zeit, um Ihre Reise anzutreten. Du bist noch nicht zu groß, und in den meisten Fällen, Übelkeit ist abgeklungen. Reisen während der Schwangerschaft ist immer am besten, wenn Sie nicht die ganze Zeit damit verbringen, sich übergeben zu wollen, oder hinlegen!
Reisen während der Schwangerschaft Tipp 3: Bringen Sie Ihre eigenen Kissen mit
Es ist nicht einfach, sich auf Reisen während der Schwangerschaft wohl zu fühlen. Dies gilt insbesondere dann, wenn es etwas später in der Schwangerschaft ist. Packen Sie unbedingt Ihre eigenen Lieblingskissen für Ihre Reise ein. Ihre eigenen Kissen garantieren nicht nur mehr Komfort auf Reisen während der Schwangerschaft, Es gibt Ihnen aber auch ein Gefühl der Vertrautheit, damit Sie sich weniger gestresst fühlen. Reisen während der Schwangerschaft kann Ihren Rücken machen, Hals, und so ziemlich jeder Teil von dir tut weh. Seien wir ehrlich, Während der Schwangerschaft kann so ziemlich alles stressig sein, also immer versuchen mach die Dinge so einfach wie möglich wenn Sie während der Schwangerschaft reisen.
TRaveling während der Schwangerschaft Spitze 4: Halten Sie sich an Ihren Zeitplan
Reisen während der Schwangerschaft bringt oft viele unvorhergesehene Verzögerungen mit sich. Sie wissen nie, wie Sie sich am Morgen Ihrer Reise fühlen werden, oder wenn Ihr Körper auf Reisen während der Schwangerschaft eine Auszeit braucht. Alles ist stressiger, und man kann oft zu spät kommen. Erstellen Sie vor Ihrer Zugreise einen Zeitplan, und stellen Sie sicher, dass Sie so viel zusätzliche Zeit wie möglich hinzufügen. Ziel ist es, früh genug zu sein Verzögerungen wie Verkehr oder irgendetwas anderes wird nicht dazu führen, dass Sie sich auf Reisen beeilen müssen, während Sie schwanger sind. Sicher, Das Herumsitzen und Warten auf Ihren Zug kann schmerzhaft sein, aber es ist unendlich besser als zu hetzen, während der Schwangerschaft, um es zu fangen.
Reisen während der Schwangerschaft Tipp 5: Verlassen Sie sich nicht auf gekauftes Essen
Alle möglichen Dinge können Ihren Magen auslösen, wenn Sie schwanger sind. Ganz zu schweigen davon, dass es eine Liste gibt, solange Ihr Arm von Dingen ist, die Sie nicht essen sollen. Wenn Sie Ihr eigenes Essen als Teil Ihres Reiseplans mitbringen, werden die meisten dieser Probleme auf Reisen während der Schwangerschaft beseitigt. Wenn Sie Ihre eigenen Mahlzeiten einpacken, Sie wissen genau, was drin ist, und genau das, was zu erwarten ist. Packen Sie sie unbedingt in eine Kühlbox oder eine andere isolierte Verpackung, um sie auf Reisen während der Schwangerschaft kühl oder warm zu halten.
TRaveling während der Schwangerschaft Spitze 6: Dreifache Überprüfung Ihrer Medikamente
Dieses sinkende Gefühl, wenn Sie feststellen, dass Sie ein wichtiges Medikament zurückgelassen haben, möchte keiner von uns erleben, besonders auf Reisen während der Schwangerschaft. Wenn Sie erwarten, Sie können verschiedene Medikamente zum Alltag einnehmen. Diese werden beim Packen für Reisen während der Schwangerschaft möglicherweise nicht sofort in den Vordergrund gerückt. Stellen Sie sicher, dass Sie nicht nur dreimal überprüfen, ob Sie mehr als genug Medikamente für Reisen während der Schwangerschaft haben, sondern dass auch jemand anderes diese für Sie überprüft.
Reisen während der Schwangerschaft Spitze 7: Heben Sie Ihr Gepäck nicht an!
Dies wird oft übersehen, wenn man über Reisen während der Schwangerschaft nachdenkt. So oft tragen wir nur einen Koffer oder eine Tasche, um es zu erledigen und aus dem Weg zu räumen. Das Gepäck ist schwer, Das Heben während der Schwangerschaft ist also ein Nein-Nein! Lassen Sie sich von jemand anderem helfen, wenn Sie können, Andernfalls markieren Sie eine Wache, um Ihnen auf Reisen während der Schwangerschaft zu helfen.
TRaveling während der Schwangerschaft Spitze 8: Reisen Sie nicht alleine
Auch wenn Sie vorhaben, selbst eine Reise zu unternehmen, Versuchen Sie, es mit einem Kollegen oder Freund zu verbinden, der an den gleichen Ort gehen muss. Reisen während der Schwangerschaft allein setzt Sie enormen Risiken aus. Sie wissen nie, ob etwas schief gehen kann, Sie brauchen also ein freundliches Gesicht, um Ihnen zu helfen. Bei der Entscheidung über Ihre Reisepläne, Versuchen Sie, mindestens eine andere Person einzubeziehen, der Sie vertrauen, um mit Ihnen zu reisen.
Reisen während der Schwangerschaft Spitze 9: Bring etwas Musik mit
Der springende Punkt dahinter vorbereitet sein, wenn Sie unterwegs sind während der Schwangerschaft soll Stress abbauen. Stress kann alle möglichen unerwünschten und ungesunden Auswirkungen auf Ihren Körper haben. Stellen Sie sicher, dass Sie Musik in Ihrem Zug mitbringen. Stecken Sie Ihre Kopfhörer ein, und lehnen Sie sich einfach zurück und entspannen Sie sich, wenn Sie an Ihrem Ziel ankommen. Vergiss nicht zu atmen.
Züge von Luxemburg nach Brüssel
Spitze 10: Buchen Sie Ihre Tickets im Voraus
Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Tickets nicht nur online für Reisen während der Schwangerschaft buchen, Mit Save A Train erhalten Sie aber auch die günstigsten Bahntickets. Stellen Sie sicher, dass Sie beruhigt die besten Tickets erhalten, Mach es so weit wie möglich im Voraus, und die richtigen Bahntickets zu bekommen, ist für eine gute Reiseerfahrung während der Schwangerschaft unerlässlich.
Schwanger zu sein ist eine wundervolle und manchmal beängstigende Erfahrung. Bei Speichern Sie einen Zug Wir würden uns freuen, Ihnen zu helfen, Ihre Reise zu genießen, vorausplanen, und vermeiden Sie mögliche Fallstricke. TRaveling während der Schwangerschaft mit dem Zug ist so eine schöne Erfahrung, und das sollte sich nicht ändern, weil Sie ein Baby erwarten!
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