(An Nuashonrú Deiridh ar: 21/05/2020)

Tá a bheith torrach ar cheann de na hamanna is iontach de do shaol. Déanann sé, ach, teacht le srianta áirithe. Go háirithe má tá sé ar intinn agat taisteal agus tú ag iompar clainne. Cuireann iompar agus tógáil linbh teorainn leis an gcineál iompair is féidir leat a úsáid le dul timpeall, especially when traveling while pregnant internationally. One cannot fly and many other forms of traveling while pregnant when over a certain amount of months, nó má tá deacrachtaí agat. Bí cinnte é seo go léir a chur san áireamh i do phlean taistil toirchis. A very easy way to get to your destination when traveling while pregnant is via traein. Is minic a fhreastalaíonn cuideachtaí traenach ar mhná torracha, making it one of the most popular means of transport when you are traveling while pregnant.

Sula dtosaíonn tú

Sula dtosaíonn tú fiú ar do thuras le do cheann beag ar bord, take some time to prepare your body for traveling while pregnant. Déan iarracht an oiread aclaíochta agus is féidir a dhéanamh, cinnteoidh sé seo go bhfuil do chorp sa chruth is fearr chun gaineamh a dhéanamh de réir déine an taistil. Féadann taisteal agus tú ag iompar clainne go leor a bhaint díot. Cleachtadh síneadh, agus do chroí agus do chosa a neartú. Codladh in urranna taistil is minic a bhíonn sé níos géire ná mar a bhíonn tú cleachtaithe, and you may need the extra flexibility to get comfortable when traveling while pregnant.

Amsterdam to London

Paris to London

Berlin to London

An Bhruiséil go Londain

 

Taisteal agus Leid Torrach 1: Seiceáil Le Do Dhochtúir

Before you embark on traveling while pregnant, seiceáil le do doc go bhfuil tú glanta dó i ndáiríre. Be sure to explain that you are traveling while pregnant ar traein agus ní le haer, mar is dócha go mbeidh difríocht mhór sa toradh. High-risk pregnancies and those who are very late in their third trimester may be denied access to traveling while pregnant, mar sin is fearr i gcónaí é a ghlanadh roimh ré chun díomá a sheachaint. Nuair a bheidh an uile-soiléir agat, cuir in áirithe do ticéad traenach ar líne.

Amstardam go Páras

Londain go Páras

Rotterdam to Paris

An Bhruiséil go Páras

 

Doctor check

 

Traveling While Pregnant Leid 2: Pleanáil go cúramach

We all know that events such as weddings and parties don’t always fall into your perfect time frame, especially if you are planning on traveling while pregnant. Nuair is féidir, ach, déan iarracht a chinntiú go mbeidh do thaisteal i gcomhthráth leis an gcuid is compordaí de do thoircheas. Is minic a bhíonn an chéad trimester plagued le nausea, easpa goile agus mothú uafásach i gcoitinne, which is bad news for traveling while pregnant. Is é an tríú ráithe ná nuair a thosaíonn tú ag mothú cosúil le míol mór, agus má sheasann tú ar feadh tréimhse ar bith, bíonn do chosa ag iarraidh titim amach. Cuir rúitíní ata, an easpa codlata, and the ever-growing baby’s movement cycles into that and you may have a very uncomfortable trip if traveling while pregnant. Is gnách gurb é an dara ráithe an t-am is fearr chun do thaisteal a dhéanamh. Níl tú ró-mhór fós, agus i bhformhór na gcásanna, tá nausea subsided. Is fearr i gcónaí taisteal agus tú ag iompar clainne mura gcaitheann tú an t-am ar fad ag iarraidh caitheamh suas, nó luí síos!

Milan to Rome

Florence chun na Róimhe

Pisa to Rome

Napoli chun na Róimhe

 

 

Taisteal agus Leid Torrach 3: Tabhair leat do Pillows Féin

Getting comfortable when you are traveling while pregnant is not easy. Tá sé seo fíor go háirithe má tá sé beagán níos déanaí sa toircheas. Be sure to pack your own favorite pillows for your journey. Having your own pillows will not only guarantee more comfort when traveling while pregnant, ach tabharfaidh sé mothú eolais duit freisin chun go mbraitheann tú níos lú struis. Is féidir le taisteal agus tú ag iompar clainne do chúl a dhéanamh, muineál, agus go mór mór gach cuid díot. Caithfimid aghaidh a thabhairt air, is féidir le rud ar bith a bheith strusmhar agus tú ag iompar clainne, mar sin déan iarracht i gcónaí rudaí a dhéanamh chomh furasta agus is féidir when you are traveling while pregnant.

Milan to Venice

Padua to Venice

Bologna to Venice

Rome to Venice

 

Bring your own pillow when Traveling while pregnant

 

Traveling While Pregnant Leid 4: Coinnigh Do Tábla Ama

Is minic a bhíonn go leor moilleanna gan choinne ag taisteal agus tú ag iompar clainne. Ní bhíonn a fhios agat riamh conas a bhraitheann tú ar maidin do thurais, or if your body is going to need some time out when traveling while pregnant. Bíonn níos mó struis ar gach rud, agus is minic gur féidir rith go déanach. Draw up a time table before your train voyage, and be sure to add as much extra time into it as possible. Aidhm a bheith luath go leor go moilleanna ar nós tráchta or anything else will not cause you to have to rush when traveling while pregnant. cinnte, d’fhéadfadh go mbeadh pian i do shuí timpeall ag fanacht ar do thraein, ach tá sé gan teorainn níos fearr ná a bheith ag brostú, agus tú ag iompar clainne, a ghabháil.

Salzburg to Vienna

Munich to Vienna

Graz to Vienna

Prague to Vienna

 

Taisteal agus Leid Torrach 5: Ná bí ag brath ar bhia ceannaithe

Féadann gach cineál rudaí do bholg a mhúchadh agus tú ag iompar clainne. Gan trácht ar go bhfuil liosta ann chomh fada le do lámh de rudaí nach bhfuil tú ag ceapadh a ithe. Bringing your own food with you as a part of your travel plan will negate most of those issues when traveling while pregnant. Nuair a phacálann tú do bhéilí féin, tá a fhios agat go díreach cad atá ann, agus go díreach cad a bheith ag súil leis. Be sure to pack them in a cooler box or some other insulated packaging to keep it cool or warm when traveling while pregnant.

Nuremberg to Prague

Munich to Prague

Beirlín go Prág

Vienna to Prague

 

Food to eat while pregnant

 

Traveling While Pregnant Leid 6: Seiceáil Triple Do Chógais

Rud nach mian le duine ar bith againn dul i dtaithí air nuair a thuigeann tú gur fhág tú cógas tábhachtach i do dhiaidh, especially when traveling while pregnant. When you are expecting, d’fhéadfá a bheith ar chógais éagsúla leis an saol laethúil. These may not instantly pop to the forefront of your mind when packing for traveling while pregnant. Be sure to not only triple check that you have more than enough medications for traveling while pregnant but get someone else to check them for you too.

Frankfurt to Berlin

Leipzig to Berlin

Hanover to Berlin

Hamburg to Berlin

 

Ag taisteal agus tú ag iompar clainne Leid 7: Ná Ardaigh do Bhagáiste!

This is often overlooked when thinking about traveling while pregnant. Mar sin is minic nach mbíonn againn ach mála taistil nó mála ach é a chur i gcrích agus as bealach. Tá bagáiste trom, mar sin is rud ar bith é é a ardú agus tú ag iompar clainne! Iarr ar dhuine eile lámh a thabhairt duit más féidir leat, otherwise flag down a guard to help you when traveling while pregnant.

An Bhruiséil do Traenacha Amstardam

Londain go Amsterdam Traenacha

Bheirlín go Traenacha Amsterdam

Páras go Traenacha Amstardam

 

Traveling while pregnant

 

Traveling While Pregnant Leid 8: Ná Taisteal Aonair

Fiú má tá sé ar intinn agat turas a dhéanamh leat féin, try to tie it in with a co-worker or a friend that needs to go to the same place. Traveling while pregnant ina n-aonar exposes you to enormous risks. Ní bhíonn a fhios agat riamh an bhféadfadh rud éigin a bheith mícheart, mar sin teastaíonn aghaidh chairdiúil uait ansin chun cabhrú leat. When deciding on your travel plans, déan iarracht duine amháin eile ar a laghad a bhfuil muinín agat as taisteal leat a áireamh.

München go Traenacha Zurich

Bheirlín go Traenacha Zurich

Basel go Traenacha Zurich

Vín go Traenacha Zurich

 

Ag taisteal agus tú ag iompar clainne Leid 9: Beir leat roinnt Ceoil

The whole point behind being prepared when you are traveling while pregnant is to reduce stress. Is féidir le strus gach cineál éifeachtaí gan fáilte agus míshláintiúil a chur ar do chorp. Bí cinnte roinnt ceoil a thabhairt leat ar do thraein. Pop i do chluasáin, agus díreach suí siar agus scíth a ligean agus tú ag teacht chuig do cheann scríbe. Cuimhnigh análú.

Lucsamburg Traenacha an Bhruiséil

Antwerp go Traenacha Bruiséile

Amstardam do Traenacha Bruiséile

Páras go Traenacha Bhruiséil

 

Bring Some Music and Headphones

 

Leid 10: Cuir Do Thicéid in áirithe roimh ré

Make sure that not only do you book your tickets online for traveling while pregnant, ach faigheann tú na ticéid traenach is saoire le Save A Train freisin. A chinntiú go bhfuil suaimhneas intinne agat maidir leis na ticéid is fearr a fháil, é a dhéanamh i bhfad roimh ré agus is féidir, get the correct train tickets is essential to having a good experience when traveling while pregnant.

Dusseldorf go Traenacha München

Dresden go Traenacha München

Nuremberg go Traenacha München

Bonn do Traenacha München

 

Is eispéireas iontach agus scanrúil uaireanta é a bheith torrach. agSábháil A Traenach ba bhreá linn cabhrú leat taitneamh a bhaint as do thuras, réamhphleanáil a, agus aon deacrachtaí féideartha a sheachaint. Traveling while pregnant by train is such a lovely experience, agus níor cheart go n-athródh sé sin toisc go bhfuil tú ag súil le leanbh!

 

 

An bhfuil tú ag iarraidh a leabú ár blog post “10 Leideanna maidir le Taisteal agus tú ag iompar clainne” ar do shuíomh? Is féidir leat a chur ceachtar ar ár grianghraif agus téacs agus a thabhairt dúinn creidmheasa le nasc leis blog post. Nó cliceáil anseo: https://embed.ly/code?url = https://www.saveatrain.com/blog/tips-traveling-pregnant/ ‎- (Scrollaigh síos beagán a fheiceáil ar an gCód leabú)

  • Más mian leat a bheith de chineál a chur le do úsáideoirí, is féidir leat iad a threorú go díreach isteach inár leathanaigh tuirlingthe bealach traein.
  • Sa nasc seo a leanas, gheobhaidh tú ár n-bealaí traein is mó tóir – https://www.saveatrain.com/routes_sitemap.xml, <- Is nasc seo le haghaidh na bealaí Bhéarla leathanaigh tuirlingthe, ach ní mór dúinn freisin https://www.saveatrain.com/de_routes_sitemap.xml, agus is féidir leat an de a athrú go fr nó tr agus níos mó teangacha a roghnaíonn tú.