(Whakahōu Mutunga I: 29/05/2020)

Ko te wa e hapu ana tetahi o nga waa tino pai o to koiora. E te reira, Heoi, haere mai me etahi here. Ina koa ka whakaaro koe ki te haere i te wa e hapu ana. Ko te kawe me te hanga peepi i te momo momo waka ka taea e koe te whakamahi kia huri noa, ina koa ka haere i te wa e hapu ana te ao. Kaore e taea e tetahi te rere me te maha atu o nga momo haerenga mai i te wa e hapu ana ka pau nga marama, mena kei te raru koe. Me mohio ki te whakauru i enei katoa ki to mahere haerenga mo to hapu. He ara tino ngawari ki te toro atu ki to haerenga ina haere ana ia e hapu ana tereina mā. He maha nga wa o nga kamupene tereina tereina ki nga wahine hapu, ka waiho ko tetahi o nga momo waka rongonui kei te haere koe i te wa e hapu ana koe.

  • Train Transport Ko te Eco-Friendly Way Ki Travel, Tautautefito Na Twhakaoho i Whanautanga. tuhituhia ana tēnei tuhinga ki te whakaako e pā ana ki Train Travel e Tiaki A Train, Ko te Paetukutuku Hoaho Tiriti Moata Kei roto i te Ao.

I mua i to tiimata

I mua i to tiimata ka tiimata to haere me to tamaiti iti i runga, kia whai wa ki te whakareri i to tinana mo te haerenga ana i te wa e hapu ana. Me toro atu ki te mahi i nga mea e taea ana e koe, na tenei te whakarite kia pai to tinana ki te onepu ki nga mea nui o te haerenga. Ko te haere haere i te wa e hapu ana ka nui te wehe atu i a koe. Me mahi te totoro, me te whakapakari i to kaki me o waewae. Te moe i roto i nga waahanga haerenga he maha tonu te waatea i te wa e whakamahia ana e koe, a kia hiahia pea koe ki te whakauru atu ki te whakamarie i te wa e hapu ana koe.

Amsterdam ki Ranana

Paris ki Ranana

Berlin ki Ranana

Brussels ki Rānana

 

Te Haerere Atu i te Manahi Whakapiki 1: Tirohia Me To Tino Kaiwhakaako

I mua i to tiimata ka haere koe i te wa e hapu ana, tirohia me to tuhinga e puremu ana koe. Kia mau ki te whakamārama kei te haere koe i a koe e hapu ana i te tereina ehara i te hau, ka rite ki tera pea he rereketanga nui o te putanga. Ko nga hapu e pa ana ki te mate nui me te hunga kua roa te mutunga o te toru tuatoru ka whakakahorehia te uru ki te haere i te wa e hapu ana, na reira ko te mea pai kia horoia i mua atu kia kore ai e pohehe. Kia maamaa te maarama, pukapuka koutou tereina titeti online.

Amsterdam ki Paris

London ki Paris

Rotterdam ki Paris

Brussels ki Paris

 

Doctor check

 

Twhakaoho i Whanautanga Aki 2: Me whakamaherehere

E mohio ana tatou ko nga huihuinga penei i nga marena me nga roopu kaore e taka ki to waa anga tino pai, especially if you are planning on traveling while pregnant. Ina taea, Heoi, whakamatau kia kaha hoki o te haerenga o to haerenga ki te waahanga tino koa o to hapū. Ko te kaaina tuatahi he maha i whakamutua te paarua, hapa kore o te hiahia me te nuinga he tino whakamataku, ko te mea he panui kino mo te haerenga i te wa e hapu ana. Ko te taimana tuatoru ko te wa ka tiimata koe ki te ahua o te tohorā, me te tu mo tetahi waa, ka hiahia to waewae kia hinga. Tāpirihia nga karu pupuhi, te kore o te moe, me nga huringa neke haere tonu o te peeke ki roto i taua waa ka tae atu pea koe ki te haerenga kaore e tino pai ana ki te haere ana koe i te wa e hapu ana. Ko te taarua tuarua ko te waa te wa pai kia pai ai taau haerenga. Kaore ano koe kia rahi, ko te nuinga o te waa, kua ngoikore te mate. Ko te haerere i te wa e hapu ana te mahi pai ki te kore koe e whakapau i te waa katoa e hiahia ana ki te pei, e takoto ana ranei!

Milan a Roma

Florence ki Roma

Pisa ki Roma

Naples ki Roma

 

 

Te Haerere Atu i te Manahi Whakapiki 3: Kawea mai o To Pillows

Ehara i te mea ngawari ki te haere marika ana i a koe e hapu ana. He tika rawa tenei mehemea he wa i muri mai i te wa e hapu ana. Kia tino ki te kaawhi i o raau ake pai mo to haerenga. Ko te whai i a koe ake urunga kaore anake e whakamana i te whakamarie i a koe e hapu ana, engari ka puta mai hoki he maarama ki te awhina i a koe kia iti ake te pouri. Ko te haere haere i te wa e hapu ana ka taea to tuara, lei, nui rawa hoki nga wahi katoa o koutou e mamae ana. Kia kanohi, tino pai tetahi mea e tino pouri ana i te wa e hapu ana, na takina tonutia mo kia ngawari nga mea i to haerenga haere i te wa e hapu ana.

Milan ki Venice

Padua a Venice

Bologna ki Venice

Roma ki Venice

 

Bring your own pillow when Traveling while pregnant

 

Twhakaoho i Whanautanga Aki 4: Kia mau ki to Papa Raarangi

Ko te haerenga i te wa e hapu ana ka tae mai me te maha o nga wa e kore e mahara. Kaore koe e tino mohio ki to ahua i te ata o to haerenga, mēnā kei te hiahia to tinana me te wa e haere ana koe me te hapai. Nga mea katoa ka tino taumaha, ka taea hoki e te wa roa te oma. Tuhia he tepu wa i mua o to haerenga tereina, kia mohio ki te taapiri i te waa taapiri ake ki te waa. Te whaainga kia wawe te mahi te mutunga pera i te hokonga e kore tetahi atu mea ranei e raru i te wa e haere ana koe me te hapai. Papau, ko te noho i te tatari mo to tereina he mamae pea, engari he pai ake i te tere, i te wa e hapu ana, ki te hopu.

Salzburg ki Vienna

Munich ki Vienna

Graz ki Vienna

Prague ki Vienna

 

Te Haerere Atu i te Manahi Whakapiki 5: Kaua e whakawhirinaki ki te Kai kua hokona

Katoa o nga mea ka taea te puhia i to kopu i te wa e hapu ana koe. Kaua e kiia ko te raarangi ano te roa o to ringa ki nga mea kaore e riro i a koe te kai. Ko te kawe i a koe ake kai me koe hei waahanga o to mahere haerenga ka warewarehia te nuinga o nga take i te wa e haere ana koe i te wa e hapu ana. Ka tuu koe i to kai ake, mohio tonu koe he aha te mea kei roto, he aha ano te tumanako. Kia mahara ki te whakauru i a raatau ki roto i te pouaka maamaa etahi atu paninga whakauru ranei kia mau ai kia mahana kia mahana ano ranei i te wa e hapu ana.

Nuremberg ki Prague

Munich ki Prague

Berlin ki Prague

Vienna ki Prague

 

Food to eat while pregnant

 

Twhakaoho i Whanautanga Aki 6: Toru Tirohia to Rongohe

Ko taua onepu totohu ka mohio koe kua mahue i a koe tetahi rongoa nui kei muri ko tetahi mea kaore i hiahia tetahi ki a maatau, ina koa ka haere ana i te wa e hapu ana. Kei te tatari koe, kia i runga koe i rongoā rerekē ki te ora ia ra. Kaore pea pea ka pehia atu ki mua o to hinengaro i te wa e kiki ana mo to haerenga i te wa e hapu ana. Kia mau ki nga tiriti kaore noa iho i te nui o nga rongoa mo to haerenga i te wa e hapu ana, engari me kii atu ki etahi atu hei tirotiro i a koe.

Frankfurt ki Berlin

Leipzig to Berlin

Hanover ke Berlin

Hamburg ki Berlin

 

Te Haerere Atu i te Manahi Aki 7: Kaua e Whakaarahia to Pata!

Kaore tenei e tino warewarehia i te waa e whakaaro ana ki te haere i te wa e hapu ana. I nga wa katoa ka kawea noa e tatou he putea peeke peke ranei hei whakaora kia kore e mau. He taimaha te peke, na ko te ara i te wa e hapu ana he kore-no! Me toro tetahi ki te hoatu ringa ki a koe mehemea ka taea, haunga ki te haki i tetahi kaitiaki hei awhina ia koe i a koe e hapu ana.

Brussels ki Trains Amsterdam

London ki Trains Amsterdam

Berlin ki Trains Amsterdam

Paris ki Trains Amsterdam

 

Traveling while pregnant

 

Twhakaoho i Whanautanga Aki 8: Kaua e Haere i te Mane

Ahakoa ki te whakamahere koe ki te haere maau anake, whakamatau kia herea ki tetahi hoa mahi-hoa tetahi hoa ranei e tika ana ki te haere ki te wahi kotahi. Haere i te wa e hapu ana anake kia tūpono koe ki te mōrearea nui. Kaore koe e mohio mena ka he tetahi mea, na e hiahia ana koe he kanohi harikoa ki reira hei awhina i a koe. I a koe e whakatau ana i o mahere haerenga, ngana ki te whakauru i te iti rawa o tetahi atu taangata e whakawhirinaki ana koe ki te haere me koe.

Munich ki Trains Zurich

Berlin ki Trains Zurich

Basel ki Trains Zurich

Vienna ki Trains Zurich

 

Te Haerere Atu i te Manahi Aki 9: Kawea etahi Waiata

Ko te waahanga katoa i muri i te wa e rite ana koe i a koe e haere ana i te wa e hapu ana ko te whakaiti i te ahotea. Ka taea e te awangawanga te tiiake i nga painga kaore i pai, kaore hoki i te paanga ki to tinana. Kia mahara ki te kawe i etahi puoro me koe i te tereina. Pihi i roto i o koutou matimati, ka noho noa koe ka okioki ana ka tae atu koe ki to hokinga. Kia mahara ki te manawa.

Luxembourg ki Trains Brussels

Antwerp ki Trains Brussels

Amsterdam ki Trains Brussels

Paris ki Trains Brussels

 

Bring Some Music and Headphones

 

Aki 10: Puka i to Haiketi Whakapaipai

Kia mahara ehara i te pukapuka noa to tiketi i runga ipurangi mo te haerenga i te wa e hapu ana koe, engari ka whiwhi ano koe i nga tikiti tereiti iti rawa me te Taonga A Train. Me whakarite kia mau te rongo o te hinengaro e pa ana ki te whiwhi tikiti pai, mahia i mua i te mea ka taea, whiwhi i nga tiketi tereina he mea nui kia pai to wheako ina haere ana i te wa e hapu ana.

Düsseldorf ki Trains Munich

Dresden ki Trains Munich

Nuremberg ki Trains Munich

Bonn ki Trains Munich

 

Ko te hapu ko te wheako tino ataahua me etahi wa whakamataku. i Tiaki A Train Aroha ana matou ki te awhina ia koe kia pai ki to haerenga, whakamahere i mua, a kia rere atu ki nga whaaetanga ka pa mai. Twhakaoho i te wa e hapu ana i te tereina he wheako pai tenei, me kare e huri i te mea kei te tumanako koe ki te tamaiti!

 

 

E hiahia ana koe ki te whakaū i to tatou blog post “10 Tohutohu Hei Haereere I a Maihi” ki runga i tō pae? rānei koe e taea te tango i to tatou whakaahua me kuputuhi, me hoatu ia tatou i nama ki te hono ki tenei pou rangitaki. Ranei pāwhiri i konei: https://embed.ly/code?url = https://www.saveatrain.com/blog/tips-traveling-pregnant/ - (Panuku ki raro, he iti ki te kite i te Code Tāmau)

  • Ki te hiahia koe ki te kia atawhai ki o koutou kaiwhakamahi, Ka taea e koe te ārahi tika ratou ki to tatou tereina ara whārangi tauranga.
  • I roto i te hononga e whai ake, ka kitea e koe o matou ara tereina tino rongonui – https://www.saveatrain.com/routes_sitemap.xml, <- tenei hono ko mo te Ingarihi ara whārangi tauranga, engari ano hoki i tatou https://www.saveatrain.com/de_routes_sitemap.xml, a ka taea e koe te whakarereke i te de to fr ranei tr me etahi atu reo kua tohua e koe.