(最后更新日期:: 29/05/2020)

怀孕是一生中最美好的时光之一. 确实, 然而, 有一定的限制. 特别是如果您打算在怀孕期间旅行. 携带和构造婴儿限制了您可以用来四处走走的交通工具, 特别是在国际怀孕期间旅行时. 超过一定数量的时间,孕妇无法飞行,无法进行其他多种形式的旅行, 或者您遇到并发症. 确保在您的怀孕旅行计划中包括所有这些. 怀孕旅行时到达目的地的一种非常简单的方法是 通过火车. 火车公司经常迎合孕妇, 使其成为孕妇旅行时最受欢迎的交通工具之一.

  • 火车运输是生态友好的方式来旅游, 特别是当T怀孕时穿衣服. 这篇文章是写拯救火车到教育有关火车旅行, 最便宜的火车票网站 在世界上.

在你开始之前

在您带着小孩子开始旅程之前, 花一些时间为怀孕期间的旅行做好准备. 尽量多做运动, 这将 确保您的身体处于最佳状态 磨合旅行的严峻条件. 怀孕期间旅行会带给您很多麻烦. 练习伸展, 并加强你的核心和腿部. 睡在旅行车厢 通常比以前更局促, 并且您可能需要额外的灵活性才能在怀孕期间旅行时感到舒适.

阿姆斯特丹到伦敦

巴黎到伦敦

柏林到伦敦

布鲁塞尔到伦敦

 

怀孕时旅行提示 1: 与医生核对

怀孕前出发旅行之前, 与您的文档核实您是否已为此清除. 请务必说明您在怀孕期间旅行 乘搭火车 而不是空运, 因为那很可能在结果上有很大的不同. 高风险怀孕和那些在孕晚期很晚的人可能在怀孕期间无法旅行, 因此最好总是事先清除,以免失望. 一旦你拥有了一切, 预订您的 火车票在线.

阿姆斯特丹到巴黎

伦敦到巴黎

鹿特丹到巴黎

布鲁塞尔到巴黎

 

Doctor check

 

Ť怀孕时穿衣服 小费 2: 精心计划

我们都知道,婚礼和聚会之类的活动并不总是属于您的理想时机, 特别是如果您打算在怀孕期间旅行. 在可能的情况, 然而, 尝试确保您的旅行与怀孕期间最舒适的时间相吻合. 头三个月通常是 饱受恶心困扰, 食欲不振,总体感觉糟糕, 这对于怀孕期间旅行是个坏消息. 上三个月是当你开始有点像鲸鱼的时候, 而且站立任何时间都会让你的脚想脱落. 添加脚踝肿胀, 缺乏睡眠, 而且不断增长的婴儿的运动也随之而来,如果您在怀孕期间旅行,可能会感到非常不舒服. 孕中期通常是旅行的最佳时间. 你还不大, 在大多数情况下, 恶心消退. 如果您不花整时间想吐,最好在怀孕时旅行, 或躺下!

米兰到罗马

佛罗伦萨到罗马

比萨到罗马

那不勒斯到罗马

 

 

怀孕时旅行提示 3: 带上自己的枕头

在怀孕期间旅行时要感到舒适并不容易. 如果在怀孕后期有点特别是这样. 务必随身携带自己喜欢的枕头. 拥有自己的枕头不仅可以保证怀孕时旅行时的舒适感, 但它也会给您一种熟悉感,帮助您减轻压力. 怀孕期间旅行可以使你背, 颈部, 几乎每个部位都疼. 面对现实吧, 怀孕期间几乎所有事情都会让人感到压力, 所以总是尝试 使事情尽可能容易 怀孕时旅行.

米兰到威尼斯

帕多瓦飞往威尼斯

博洛尼亚飞往威尼斯

罗马到威尼斯

 

Bring your own pillow when Traveling while pregnant

 

Ť怀孕时穿衣服 小费 4: 遵守时间表

怀孕期间旅行经常会带来很多无法预料的延迟. 您永远都不会知道旅途中的感受, 或者怀孕期间旅行时身体需要一些时间. 一切都更加压力, 而且常常会迟到. 在火车航行之前草拟时间表, 并确保尽可能多地增加时间. 力争尽早 交通等延误 否则在怀孕期间旅行时其他任何事情都不会导致您不得不着急. 当然, 坐在周围等你的火车可能会很痛苦, 但这绝对比匆忙要好, 怀孕时, 抓住它.

萨尔茨堡飞往维也纳

慕尼黑到维也纳

格拉茨到维也纳

布拉格到维也纳

 

怀孕时旅行提示 5: 不要依靠买的食物

怀孕时各种各样的事情都会引起胃部不适. 更何况还有一份清单,只要您不该吃的东西. 随身携带食物作为旅行计划的一部分,可以消除怀孕时旅行时的大部分问题. 当你打包自己的饭菜, 你确切地知道里面有什么, 以及确切的期望. 确保在怀孕期间旅行时将它们包装在冷藏箱或其他绝缘的包装中,以保持凉爽或温暖.

纽伦堡飞往布拉格

慕尼黑到布拉格

柏林到布拉格

维也纳到布拉格

 

Food to eat while pregnant

 

Ť怀孕时穿衣服 小费 6: 三重检查您的药物

当您意识到自己留下了重要的药物时,那种下沉的感觉是我们谁都不想体验的, 尤其是在怀孕期间旅行时. 当你期望的时候, 您可能会在日常生活中使用不同的药物. 这些可能不会在孕妇打包旅行时立即出现在您的脑海中. 确保不仅三重检查您是否有足够的药物可以在怀孕期间旅行,还请其他人也为您检查.

法兰克福到柏林

莱比锡飞往柏林

汉诺威飞往柏林

汉堡到柏林

 

怀孕时旅行 小费 7: 不要提行李!

当考虑怀孕时旅行时,这通常被忽略. 因此,通常我们只是随身携带一个手提箱或一个手提包,以完成任务并避免麻烦. 行李很重, 所以在怀孕时解除它是不行的! 如果可以的话,请其他人帮助您, 否则,请标记一个警卫人员,以在怀孕期间为您提供帮助.

布鲁塞尔到阿姆斯特丹火车

伦敦到阿姆斯特丹火车

柏林到阿姆斯特丹火车

巴黎到阿姆斯特丹火车

 

Traveling while pregnant

 

Ť怀孕时穿衣服 小费 8: 不要独自旅行

即使您打算自己旅行, 尝试与需要去同一个地方的同事或朋友联系在一起. 怀孕时旅行 单独 使您面临巨大风险. 你永远不知道是否可能出问题, 所以你需要一个友好的面孔来帮助你. 在决定您的旅行计划时, 尝试包括至少一个您信任与您同行的人.

慕尼黑苏黎世火车

柏林苏黎世火车

巴塞尔苏黎世火车

维也纳苏黎世火车

 

怀孕时旅行 小费 9: 带些音乐

孕期旅行时做好充分准备的重点是减轻压力. 压力可能会对您的身体造成各种不受欢迎和不健康的影响. 确保在火车上带一些音乐. 戴上耳机, 然后坐下来放松一下. 记得呼吸.

卢森堡布鲁塞尔火车

安特卫普布鲁塞尔火车

阿姆斯特丹布鲁塞尔火车

巴黎布鲁塞尔火车

 

Bring Some Music and Headphones

 

小费 10: 提前预订车票

确保您不仅可以在线预订机票,还能在怀孕期间旅行, 但您也可以通过Save A Train获得最便宜的火车票. 确保您对获得最佳机票感到安心, 尽可能提前做, 获得正确的火车票对于在孕妇旅行时获得良好的体验至关重要.

杜塞尔多夫慕尼黑火车

德累斯顿慕尼黑火车

纽伦堡慕尼黑火车

波恩到慕尼黑火车

 

怀孕是一种美好的经历,有时甚至是令人恐惧的经历. 在 节省了火车 我们很乐意帮助您享受旅途, 未雨绸缪, 并避免任何潜在的陷阱. Ť怀孕时穿衣服 坐火车真是太好了, 这应该不会改变,因为您正在生一个孩子!

 

 

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