Найкращі поради щодо подорожей під час вагітності
(Останнє оновлення:: 19/08/2022)
Завагітніти - це один з найчудовіших моментів у вашому житті. Це робить, однак, приходять з певними обмеженнями. Особливо, якщо ви плануєте подорожувати під час вагітності. Виховання та побудова дитини обмежує той вид транспорту, яким ви можете користуватися, особливо під час подорожі під час вагітності за кордоном. Не можна літати і безліч інших форм подорожей під час вагітності протягом певного місяця, або якщо у вас виникають ускладнення. Не забудьте включити все це у свій план подорожей вагітністю. Дуже простий спосіб дістатися до місця призначення під час подорожі під час вагітності через потяг. Компанії, що працюють з поїздами, часто обслуговують вагітних жінок, що робить його одним із найпопулярніших засобів транспорту, коли ви подорожуєте під час вагітності.
- Залізничний транспорт є Екологічний спосіб подорожі, Особливо, коли Тбродячи Під час вагітності. Ця стаття написана для навчання про подорож на поїзді по Save A Train, Найдешевший веб-сайт залізничних квитків В світі.
Перед тим як ти почнеш
Перш ніж ви навіть розпочнете свою подорож з вашим маленьким на борту, знайдіть трохи часу, щоб підготувати своє тіло до подорожей під час вагітності. Постарайтеся робити якомога більше вправ, це буде переконайтесь, що ваше тіло знаходиться в найкращому стані пісок до суворості подорожі. Подорож під час вагітності може забрати у вас багато чого. Тренуйтеся розтягувати, і зміцнення ядра і ніг. Спати в купе для подорожей часто більш тісно, ніж ви звикли, і вам може знадобитися додаткова гнучкість, щоб ви могли комфортно подорожувати під час вагітності.
Подорож під час вагітної поради 1: Зверніться до лікаря
Перш ніж приступити до подорожі під час вагітності, уточніть у свого документа, що ви насправді перевіряєте. Обов’язково поясніть, що ви подорожуєте під час вагітності потягом а не по повітрю, оскільки це, швидше за все, матиме велику різницю в результаті. Вагітності з високим рівнем ризику, а також тим, хто запізнюється в третьому триместрі, може бути відмовлений у поїздці під час вагітності, тому завжди краще заздалегідь очиститись, щоб уникнути розчарування. Як тільки у вас все зрозуміло, Забронюйте своє квиток на поїзд онлайн.
Тбродячи Під час вагітності Порада 2: Ретельно плануйте
Ми всі знаємо, що такі заходи, як весілля та вечірки не завжди входять у ваш ідеальний часовий проміжок, особливо якщо ви плануєте подорожувати під час вагітності. Де можливо, однак, спробуйте переконатися, що ваша подорож збігається з найбільш комфортною частиною вашої вагітності. Перший триместр часто мучить нудота, відсутність апетиту і взагалі жахливо, що погана новина для подорожей під час вагітності. Третій триместр - це коли ти починаєш відчувати себе трохи схожим на кита, а стояння будь-який проміжок часу змушує ваші ноги хотіти впасти. Додати набряклі щиколотки, недосипання, і постійно зростає рух дитини в цьому, і вам може бути дуже незручно подорожувати, якщо ви подорожуєте під час вагітності. Другий триместр, як правило, найкращий час для подорожі. Ви ще не надто великі, і в більшості випадків, нудота вщухла. Подорожувати під час вагітності завжди найкраще, якщо ви не витрачаєте весь час, бажаючи кинутись, або лягти!
Подорож під час вагітної поради 3: Принесіть власні подушки
Оформити себе комфортно, коли ви подорожуєте під час вагітності, непросто. Особливо це стосується, якщо це трохи пізніше вагітності. Не забудьте спакувати власні улюблені подушки для своєї подорожі. Наявність власних подушок не тільки гарантуватиме більше комфорту під час подорожі під час вагітності, але це також дасть вам відчуття знайомства, щоб допомогти вам відчувати себе менш напруженими. Подорож під час вагітності може зробити спину, шия, і майже кожна частина вас болить. Давайте дивитися правді в очі, майже що-небудь може бути стресом, поки вагітність, тому завжди намагайтеся зробити речі максимально простими коли ви подорожуєте під час вагітності.
Тбродячи Під час вагітності Порада 4: Слідкуйте за своєю таблицею часу
Подорож під час вагітності часто буває з багатьма непередбаченими затримками. Ви ніколи не знаєте, як ви будете почувати себе вранці своєї поїздки, або якщо вашому організму буде потрібен певний час, коли ви подорожуєте під час вагітності. Все більш напружено, і часто можна бігати пізно. Складіть графік руху перед поїздкою поїзда, і обов’язково додайте в неї якомога більше додаткового часу. Намагайтеся бути досить рано, що затримки, такі як трафік або щось інше не змусить вас поспішати під час подорожі під час вагітності. Звичайно, сидіти навколо, чекаючи вашого поїзда, може бути біль, але це нескінченно краще, ніж поспішати, під час вагітності, зловити його.
Подорож під час вагітної поради 5: Не покладайтеся на куплену їжу
Всілякі речі можуть обтяжувати ваш живіт, коли ви вагітні. Не кажучи вже про те, що існує список тих самих речей, які ви не повинні їсти. Принесення їжі з собою в рамках плану подорожі позбавить більшості цих питань під час подорожі під час вагітності. Коли ви спакуєте власні страви, ви точно знаєте, що в ньому є, і що саме чекати. Не забудьте упакувати їх у більш холодну коробку або іншу ізольовану упаковку, щоб вона була прохолодною або теплою під час подорожі під час вагітності.
Тбродячи Під час вагітності Порада 6: Потрійна перевірка ліків
Та почуття, яке занурюється, коли ти розумієш, що ти залишив важливе ліки позаду, - це те, чого ніхто з нас не хоче відчувати, особливо під час подорожі під час вагітності. Коли ви очікуєте, ви можете приймати різні ліки для повсякденного життя. Вони можуть не миттєво випливати на перший план у вашій думці під час упаковки для подорожей під час вагітності. Не забудьте не лише потрійно перевірити, чи є у вас більше ніж достатньо ліків для подорожей під час вагітності, але і змусити когось іншого перевірити їх також.
Подорож під час вагітності Порада 7: Не піднімайте багаж!
Це часто не помічають, думаючи про подорожі під час вагітності. Тож часто ми просто несемо валізу чи сумку, просто щоб це зробити і вийти з дороги. Багаж важкий, тому підйом його під час вагітності - це ні-ні! Запропонуйте комусь іншому, щоб допомогти вам, якщо можете, в іншому випадку підпишіть варту, щоб допомогти вам під час подорожі під час вагітності.
Тбродячи Під час вагітності Порада 8: Не подорожуй наодинці
Навіть якщо ви плануєте самостійно здійснити подорож, спробуйте зв’язати це з колегою чи другом, якому потрібно поїхати в те саме місце. Подорож під час вагітності тільки наражає вас на величезні ризики. Ніколи не знаєш, чи може щось піти не так, тому вам потрібне привітне обличчя з вами, щоб допомогти вам вийти. Вирішуючи свої плани подорожей, спробуйте включити принаймні ще одну людину, якій ви довіряєте подорожувати з вами.
Подорож під час вагітності Порада 9: Принесіть музику
Вся суть позаду бути готовим, коли ви подорожуєте під час вагітності, щоб зменшити стрес. Стрес може спричинити різного роду небажані та нездорові наслідки для вашого організму. Обов’язково візьміть із собою у поїзд трохи музики. Спустіть навушники, і просто відпочити і відпочити, як дістатися до місця призначення. Не забудьте дихати.
Порада 10: Замовляйте квитки заздалегідь
Переконайтеся, що ви не тільки бронюєте квитки в Інтернеті для подорожей під час вагітності, але ви також отримаєте найдешевші квитки на поїзд за допомогою Save A Train. Переконайтесь, що у вас є спокій щодо отримання найкращих квитків, зробіть це далеко заздалегідь, наскільки це можливо, і придбання правильних квитків на потяг є важливим для гарного досвіду під час подорожі під час вагітності.
Завагітніти - чудове, а часом і страшне враження. В Зберегти потяг ми хотіли б допомогти вам насолодитися поїздкою, планувати заздалегідь, і уникати будь-яких можливих підводних каменів. Тбродячи під час вагітності поїздом - це прекрасне враження, і це не повинно змінюватися, оскільки ви очікуєте дитину!
Ви хочете впровадити в нашому блозі “10 Поради щодо подорожей під час вагітності” на вашому сайті? Ви можете взяти наші фотографії і текст і дати нам кредит з посилання на це повідомлення в блозі. Або натисніть тут: HTTPS://iframely.com/embed/https://www.saveatrain.com/blog/tips-traveling-pregnant/?lang=uk Сігналы абмеркавання- (Прокрутіть трохи вниз, щоб побачити код для вставки)
- Якщо ви хочете бути добрі до своїх користувачів, Ви можете направити їх безпосередньо до наших цільових сторінок маршруту поїзда.
- У наступним посиланням, ви знайдете найпопулярніші маршрути поїздів – https://www.saveatrain.com/routes_sitemap.xml, <- ця посилання для англійських маршрутів цільових сторінок, але у нас є https://www.saveatrain.com/de_routes_sitemap.xml, і ви можете змінити де на fr або tr та інші мови на ваш вибір.
