ສະເປນໂດຍຝຶກອົບຮົມ: ວິທີການຊື້ປີ້ແລະເພີ່ມເຕີມ
ເວລາອ່ານ: 5 ນາທີ ຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີສອງອາທິດເພື່ອໃຊ້ໃນສະເປນ, ຫນຶ່ງໃນວິທີການທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບປະມານແມ່ນເພື່ອສໍາຫລວດສະເປນໂດຍຝຶກອົບຮົມ. ບໍ່ພຽງແຕ່ນີ້ຈະອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໄປເບິ່ງສະຖານທີ່ incredible ບາງໃນທົ່ວປະເທດ, ແຕ່ການຝຶກອົບຮົມການເດີນທາງໃນສະເປນແມ່ນມີປະສິດທິພາບຫຼາຍ…
10 ທີ່ຄ້າຍຄືກັນຝຶກອົບສະຖານີໃນແອດສະປາ
ເວລາອ່ານ: 4 ນາທີ ມີຈໍານວນຂອງທີ່ຫນ້າສົນໃຈແລະມີການເຄື່ອນໄຫວສະຖານີລົດໄຟໃນສະເປນມີ. ທ່ານຈະຊອກຫາຄວາມໄວສູງ, ໄລຍະຫ່າງຂະຫນາດກາງ, ລະດັບພາກພື້ນ, ນະຄອນຫລວງແລະໂຮງແຮມ, ການຝຶກອົບຮົມການເດີນທາງໃນທົ່ວປະເທດ. ຈາກສະຖານີທີ່ທັນສະໄຫມຂະຫນາດໃຫຍ່ເພື່ອບໍ່ຂະຫນາດນ້ອຍອ້ອມຮອບໄປດ້ວຍທໍາມະຊາດ, ພວກນີ້ແມ່ນ 10 ຂອງການຝຶກອົບຮົມທີ່ຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງສະເປນ…
Coradia iLint ຕ່ໍາຂີ່ລົດໄຟໃນເອີຣົບ
ເວລາອ່ານ: 3 ນາທີ ຊື້ປີ້ລົດໄຟຢູ່ເອີຣົບແມ່ນສະເຫມີໄປທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນ. ກ່ອນອື່ນຫມົດ, ຊ່ວຍປະຢັດ A ຝຶກອົບຮົມພວກເຮົາກໍາລັງສະເຫມີໄປຊອກຫາສໍາລັບປີ້ລົດໄຟ, ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຕ່ໍາສໍາລັບທ່ານ. ພວກເຮົາໄດ້ຄົ້ນຫາຫົວຂໍ້ຕ່າງໆເຊັ່ນໂຮງແຮມງາມແລະການເດີນທາງລົດໄຟທີ່ສວຍງາມ. ແຕ່ຫົວຂໍ້ຮ້ອນແຮງທີ່ສຸດໃນອຸດສາຫະກໍາການຝຶກອົບຮົມແມ່ນ…