Wakati wa Kusoma: 6 dakika
(Ilisasishwa Mwisho: 12/03/2022)

Mtu yeyote ambaye amewahi kutazama filamu kuhusu kupanda mlima anajua kwamba kufika kilele cha Mlima Everest si kazi rahisi.. Kufikia Everest Base Camp pia hakuna pichani, lakini ni lengo linaloweza kufikiwa zaidi kwa watu wengi. Kuna njia nyingi tofauti za kuifanya, na yote inategemea kile unachotafuta katika uzoefu. Unaweza kuongezeka, kuruka au kuchukua basi, na kuna njia tofauti unaweza kuchukua pia. Hakikisha umefanya utafiti wako na uchague chaguo linalokufaa. hapa ni 3 Njia Bora za Kufanya Everest Base Camp.

 

1) Safari ya kwenda Everest Base Camp

Hii ndiyo njia maarufu zaidi ya kufanya Everest Base Camp, na pia gharama nafuu. Inawezekana kuifanya kama safari iliyopangwa au peke yako. Ikiwa unatafuta chaguo la gharama nafuu zaidi, Nepal ni mahali ambapo utataka kuelekea. Ubaya ni kwamba hakuna barabara zaidi ya Namche Bazaar na Lukla – kwa hivyo ikiwa chochote kitatokea na huwezi kuendelea, basi utakuwa na matembezi marefu sana kurudi Pokhara!

Kawaida inachukua karibu 10 siku hadi kupanda hadi msingi wa Mlima Everest kutoka kwa Lukla. Njia hiyo inafuata Mto Dudh Kosi na inapitia vijiji vya Phakding, Namche Bazaar, Tengboche, Pheriche, na Lobuche. Kupanda kwa mwisho kwa Base Camp ni changamoto, lakini maoni yanafaa!

Mwinuko wa Everest Base Camp ni 17,598 miguu (5,364 mita). Kusafiri hadi Everest Base Camp ni uzoefu wenye changamoto lakini wenye kuthawabisha, na maoni ya Mlima Everest ni ya kushangaza kabisa. Hakikisha kupiga picha nyingi!

Amsterdam kwa Treni London

Paris Treni London

Berlin kwa Treni London

Brussels kwa Treni London

Trekking To Everest Base Camp

 

2) Kutembea kwa miguu

Njia maarufu zaidi ya kufika Everest Base Camp ni kwa kupanda mlima. Ni njia nzuri ya kuona mashambani na kupata mazoezi kwa wakati mmoja. Kupanda huchukua kama wiki mbili, na kuna njia nyingi tofauti unaweza kuchagua. Hakikisha umefanya utafiti wako na uchague njia inayokufaa!

Hakikisha unafanya mazoezi kabla ya kwenda. Usile tu tani ya chakula kisicho na taka na uonyeshe ukitarajia kuwa tayari kwa safari hii. Kujenga misuli bila kuongeza mafuta mengi ya mwili ni muhimu ikiwa unataka kuifanya hadi kwenye kambi ya msingi!

Pakiti mwanga, lakini usipakie nyepesi sana. Unahitaji vifaa vya kutosha kwa wiki mbili za kusafiri – ikiwa ni pamoja na nguo za ziada, vifaa vya matibabu, na kitu kingine chochote unachoweza kuhitaji – kwa hivyo usijaribu kuokoa uzito kwa kukata mswaki au kuruka koti la mvua. Kumbuka kwamba unapaswa kubeba kila kitu mwenyewe.

Jipe kasi! Kutembea kutoka alfajiri hadi jioni kila siku kutakuchosha haraka, hasa kwa vile hakuna ardhi tambarare – kila hatua itakuwa ya kupanda au kuteremka. Igawanye katika sehemu ndogo na kuchukua mapumziko ya mara kwa mara.

Brussels kwa Amsterdam Treni

London na Amsterdam Treni

Berlin kwa Amsterdam Treni

Paris Amsterdam Treni

 

 

3) Ziara ya Helikopta Kwa Kambi ya Msingi ya Everest

Hii ndiyo njia ya haraka zaidi ya kufanya Everest Base Camp, lakini pia ghali zaidi. Kuna makampuni mengi ambayo hutoa a Ziara ya helikopta hadi Everest Base Camp na ni njia nzuri ya kuona Mt Everest na maeneo ya jirani. Ikiwa unajaribu kuamua kati ya chaguo hili na kupanda kwa miguu, fikiria ni muda gani unao – kama unataka kutumia 20 siku ukitembea mashambani basi kwa vyovyote vile weka buti zako na uanze kutembea!

Kuruka bila shaka ndiyo njia ya haraka zaidi ya kufika Everest Base Camp, lakini si mara zote ya bei nafuu au rahisi zaidi. Kulingana na jinsi unavyofanya juu yake, kuruka inaweza kuwa pendekezo la gharama kubwa ambalo linahitaji mipango mingi ya mapema – na baadhi ya mipango ya baada ya vile vile kama ungependa kutumia muda zaidi kwenye kambi badala ya kupita kupitia njiani kurudi kutoka Kathmandu.. Hakikisha umefanya utafiti wako na uchague chaguo ambalo linafaa zaidi kwako!

Hakikisha una visa na vibali vyako vyote kabla ya kuondoka – ndege nyingi za kuelekea Tibet haziwezi hata kupanda abiria bila hati hizo mkononi. Panga mbele, pia; ndege wakati msimu wa kilele (Machi-Mei) itakuwa ghali zaidi kuliko safari za ndege wakati wa msimu usio na kilele.

 

Bonde la Khumbu

Bonde la Khumbu liko kaskazini-mashariki mwa Nepal na ni nyumbani kwa Kambi ya Msingi ya Everest maarufu duniani.. Bonde hilo pia ni nyumbani kwa wengine wengi maarufu njia za kupanda mlima, ikiwa ni pamoja na Mzunguko wa Annapurna.

The Khumbu mkoa ni eneo zuri lenye milima mirefu na mabonde safi. Si ajabu kwamba ni vile maarufu marudio kwa wasafiri na wasafiri!

Kuna vijiji vingi tofauti katika Bonde la Khumbu, na kila mmoja ana tabia na utamaduni wake wa kipekee. Baadhi ya vijiji maarufu ni pamoja na Namche Bazaar, Tengboche, Pheriche, na Lobuche.

 

AMS

Wapandaji wengi hupata matatizo katika miinuko ya juu, kwa hivyo hakikisha unachukua tahadhari ikiwa una dalili zozote za Ugonjwa Mkali wa Mlima (AMS).

Ugonjwa Mkali wa Mlima (AMS) ni tatizo ambalo linaweza kuathiri wasafiri na wasafiri katika miinuko ya juu. Inaweza kusababisha dalili mbalimbali, kutoka kwa maumivu ya kichwa kidogo hadi edema ya mapafu ya kutishia maisha. Hakikisha unafahamu dalili za AMS, na chukua tahadhari ukianza kupata mojawapo ya hizo. Kunywa maji mengi, kula vizuri, na usijikaze sana. Ikiwa una shaka yoyote juu ya afya yako, daima ni bora kukosea upande wa tahadhari na kurudi chini hadi mwinuko wa chini.

Everest Base Camp ni uzoefu wa mara moja katika maisha, lakini hakikisha ni chaguo sahihi kwako! Kutembea kwa miguu kutoka Kathmandu kunaweza kuwa jambo la kuogofya, hasa kwa vile baadhi ya watu hawajisikii kabisa kufikia kwenye mwinuko huo. Ikiwa hujisikii vizuri au una wasiwasi kuhusu kupanda mlima juu ya ardhi yenye changamoto kama hiyo, kuna njia zingine nyingi za kuona Everest Base Camp.

Kupanda hadi kambi ya msingi ya Mlima Everest sio kazi rahisi. Inachukua miezi ya mafunzo, na safari ya kupanda mlima haiwi rahisi – inaweza hata kuwa ngumu zaidi! Ikiwa umedhamiria kufika Everest Base Camp, hakikisha umefanya utafiti wako na uchague chaguo linalokufaa!

Everest Base Camp inaweza kuwa mchakato mgumu na wenye changamoto, lakini ni thamani ya safari kufikia. Kuna njia nyingi tofauti unazoweza kuchukua pamoja na njia za usafiri ambazo zitakusaidia kukufikisha haraka na kwa shida kidogo., kulingana na mahitaji yako. Tunatumahi kuwa nakala hii imekuwa ya habari kwa wale ambao hawajawahi kujaribu kambi ya Everest Base hapo awali au hawajui wapi pa kuanzia.!

Nantes Bordeaux Treni

Paris Bordeaux Treni

Lyon Bordeaux Treni

Marseilles Bordeaux Treni

 

Hiking to Kathmandu

 

hapa katika Okoa Treni, tunafurahi kushiriki nawe 3 Njia Bora za Kufanya Everest Base Camp.

 

 

Je! unataka kupachika chapisho letu la blogi "Njia 3 Bora za Kufanya Everest Base Camp" kwenye tovuti yako? Unaweza ama kuchukua picha wetu na maandishi na kutoa mikopo na kiungo kwa post hii blog. Au bonyeza hapa: https://iframely.com/embed/https%3A%2F%2Fwww.saveatrain.com%2Fblog%2Fsw%2Fways-do-everest-base-camp%2F - (Nenda chini kidogo kuona Embed Code)